Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Как за один поход к врачу можно выявить кучу "болячек" и что теперь с этим делать
Когда человек начинает задумываться о своем здоровье? По статистике - в момент болезни. Именно плохое самочувствие приводит нас к мысли о том, как хороша жизнь без боли и ограничений. К сожалению, далеко не в каждой ситуации можно вылезти из ямы "болячек" и продолжить жить свою здоровую беззаботную жизнь. Я всегда была бодра и полна энергии. Для меня сидеть без дела - пытка. Поход в горы всегда был лучшим лекарством и от разбитого сердца в юности, и от тяжелой и, порой невыносимой, рутины, в замужней...
138 читали · 4 недели назад
Особенности питания, когда "барахлит" желчный
Сейчас врачи семейной практики, и не только, все больше внимания уделяют работе ЖКТ. Современные исследования доказывают, что от работы нашего желудочно-кишечного тракта зависит внешний вид, усвояемость витаминов, минералов и других важных веществ. Именно от работы кишечника зависит наше настроение и бодрость. В общем, живот должен работать, как надо, чтобы человек мог претендовать на звание "ЗДОРОВ". А у кого этот живот сейчас здоровый? В редких случаях можно говорить о скомпенсированном состоянии,...
462 читали · 1 месяц назад
Два средства и один предмет, с которыми я не расстаюсь летом НИКОГДА. Без них не выйду на улицу, и вам не советую
Как же мы ждали лета. В Крыму в последние годы осень приходит четко по календарю - 1 сентября. "Бабье лето" стало недолгим и не всегда понятно, что это оно самое. За последние лет 15 погодные условия стали более жесткими, суровыми: если зима - то с морозом, если лето - то выжигающе жаркое. Такое ощущение, что больше нет весны, того теплого перехода, когда можно распахнуть куртки и отогреться на солнышке в удовольствие, не обливаясь потом и не ловя солнечный удар! 2025 не стал исключением. После затяжной зимы резко наступила жара...
118 читали · 3 месяца назад
Почему в Дневнике здоровья в последнее время так мало статей и будет ли канал жить?!
Не буду оставлять ответ на последние пару строк, скажу сразу - канал не будет закрываться!! И его владельцем все так же буду я - Ксения. Не даром я последние 4 года вкладывалась практически без остатка в данный блог. Моя миссия - это, своего рода, пропаганда здорового образа жизни, простым и понятным языком. Очень хочется делиться накопленными знаниями и рассуждать вместе с вами о насущном. Уверена, что вы уже от многих авторов слышали, что времена нынче на платформе не самые радужные. Да, блогеры работают не за спасибо, а за денюжку...
3 месяца назад
Дорогие читатели блога Дневник здоровья! Сегодня на платформе не самые лучшие времена, увы... Наверняка вы уже видели и слышали просьбя других блоггеров быть более активными, подписываться, не забывать оставлять комментарии и, по желанию, донатить (оставлять чаевые за работу, так сказать). Но моя просьба немного в другом. Каналу более 4-х лет и на него подписано 69!!!! тысяч человек. Это люди, пришедшие без рекламы, без размещения мною ссылок на канал на сторонних сайтах и т.д. Хочется верить, что вам здесь интересно и полезно! Если я права, то попрошу вас уделить минуту времени и написать в комментариях под постом, что вам интересно было бы почитать здесь? Что побудило подписать и оставаться на канале? Статьи на конкретные темы, истории личного характера, развлекательные статьи на тему разности полов? А, может, вам интересно посмотреть рецепты, почитать о жизни в Крыму, сравнить цены на продукты? В общем, канал Дневник здоровья на грани закрытия! Поэтому я прошу вас помочь мне понять, кто здесь со мной и о чем вам вещать 🙏 С любовью к каждому читателю💋
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала