Ботоговский Игорь

Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который недоумевал: зашёл в «Пятёрочку» за привычной селёдочкой — а на прилавке только минтай да хек. И заодно спросил: а не обделяют ли его организм, если вместо жирной сельди приходится брать белую рыбу? Ситуация знакомая многим. Разбираемся, чем на самом деле отличается сельдь от минтая и хека по составу, почему в магазинах сейчас такой выбор и что делать, если любимой рыбы нет в наличии. Спойлер: паниковать не стоит — у каждой из этих рыб свои сильные стороны...

Я проанализировал десятки обсуждений и медицинских исследований после того, как один из читателей прислал короткое, но очень точное сообщение: «Не работает потому что поддельный». И знаете, в этой фразе оказалось гораздо больше правды, чем кажется на первый взгляд. Разбираемся, почему метформин — один из самых изученных препаратов в мире — вдруг перестаёт справляться со своей задачей. Я собрал данные рецензируемых исследований, клинических рекомендаций и мнения экспертов, чтобы дать чёткий ответ:...

Я недавно переехал и прикрепился к новой поликлинике. За полгода у меня сменилось три участковых терапевта. При этом я ни разу не был на приёме — врачи просто увольнялись, а на их место приходили новые, и участок перераспределяли. Ситуация, которую описывают читатели — терапевты меняются «как перчатки», — знакома практически каждому, кто хоть раз обращался в государственную поликлинику. Я изучил данные Минздрава, статистику дефицита кадров и поговорил с врачами, чтобы понять, почему так происходит и что с этим можно сделать...

Ко мне пришла история от читательницы, которая буквально вползла в кабинет к врачу с ферритином 8 — и услышала только «пейте дальше». Я проанализировал эту ситуацию и изучил данные клинических рекомендаций, чтобы понять, что должно было произойти на самом деле. Разбираем реальный случай: женщина с критически низким ферритином и нормальным гемоглобином пришла к терапевту, а тот ограничился ЭКГ и советом продолжать пить Сорбифер. Объясняю, почему такой подход противоречит клиническим рекомендациям, какие обследования должны были быть назначены и как правильно действовать в похожей ситуации...

Я изучил ситуацию с исчезновением валсартана из перечня льготных препаратов и проанализировал доступные клинические данные. Оказывается, всё не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Пациенты, годами принимавшие валсартан по льготным рецептам, столкнулись с неожиданной проблемой: препарата либо нет в аптеках, либо он перестал покрываться государством. В评论区 читатели обсуждают замену на телмисартан, называя его «более современным». Я разобрался в причинах этой ситуации и в том, что на самом деле говорят исследования о сравнении этих двух лекарств...