Вадим Кучеров

645

подписчиков

ФИТНЕС ТРЕНЕР, НАЧИНАВШИЙ ТРЕНИРОВКИ КАК БОДИБИЛДЕР Положил жизнь на фитнес) Знаю как набрать 10-15 кг мышц за 3-4 месяца, без стероидов! Фитнес тренер. 30 лет в теме

Лента материалов Видео Статьи Ролики

1 день назад

• Вы подписаны

Чем больше ты качаешься как бодибилдер, тем слабее становишься в жизни

Никто не будет спорить: широкие плечи и атлетичный вид — это здорово. Но есть одна большая проблема, о которой молчат. Бодибилдинг не тренирует тебя как спортсмена. Смотри, в чём парадокс. В любом виде спорта цель — выполнить работу с минимальными усилиями...

4 дня назад

• Вы подписаны

Почему «химики» из Инстаграма — худшие учителя для обычного человека (и как они вас обманывают)

Почему «эксперты по форме» на фарме — худшие учителя для обычного человека Как только парень начинает интересоваться ростом мышц, он быстро попадает под влияние выступающих бодибилдеров. Мол, вон же видно — человек знает, о чём говорит...

ФИТМАССА

3 материала

Сиськи, помогают увеличить грудь !

7 материалов

6 дней назад

• Вы подписаны

Меня закидали скепсисом за "14 кг за 3 месяца". Смотрите на реальных людей

Так, продвинутая фитнес-аудитория (или те, кому эта аудитория загадила мозги) Я понял. Вас коробит от фразы «14 кг мышечной массы за три месяца». Вы мне всю рекламу загадили своим скепсисом. Ладно. Я пойду другим путём 😂 Потому что моё продвижение реально вязнет из-за этих дурачков...

1 неделя назад

• Вы подписаны

+7 кг за 2 месяца — и это с вейпами. Что было бы без них?

Посмотрите на этих троих. Это не магия. Это механика.☝️ За каждым из них — 3–4 месяца системной работы. Плечи, объём, плотность. Результат, который видно. Но на этом коллаже не хватает одного парня. Вани...