Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
6 часов назад
 • Вы подписаны

Меня закидали скепсисом за "14 кг за 3 месяца". Смотрите на реальных людей

Так, продвинутая фитнес-аудитория (или те, кому эта аудитория засрала мозги) Я понял. Вас коробит от фразы «14 кг мышечной массы за три месяца». Вы мне всю рекламу засрали своим скепсисом. Ладно. Я пойду другим путём 😂 Потому что моё продвижение реально вязнет из-за этих дурачков...

5 дней назад
 • Вы подписаны

+7 кг за 2 месяца — и это с вейпами. Что было бы без них?

Посмотрите на этих троих. Это не магия. Это механика.☝️ За каждым из них — 3–4 месяца системной работы. Плечи, объём, плотность. Результат, который видно. Но на этом коллаже не хватает одного парня. Вани...

00:41
1,0×
00:00/00:41
5 дней
 • Вы подписаны

Ваня за 2 месяца набрал 7 кг мышечной массы и стал намного сильнее

02:55
1,0×
00:00/02:55
4 мес
 • Вы подписаны

Лукьянцев несётс херню

00:41
1,0×
00:00/00:41
4 мес
 • Вы подписаны

Отзывы о работе

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Химическая лепка вместо роста мышц: как в Men’s Physique создают иллюзию прогресса

Почему «менс физик» и Денис Гусев годами не растут, но выглядят «лучше»? Ты когда-нибудь замечал: атлет весит 90 кг пять лет подряд, но при этом его форма как будто «улучшается»? Стоп. Если вес не растёт, мышцы не растут...

3 недели назад
 • Вы подписаны

СТРАХ НАБОРА МЫШЦ : почему ты боишься «зажиреть» и как на самом деле растут мышцы

☝️Люди боятся роста мышц. Звучит смешно? Но именно это я вижу всю свою жизнь — и когда тренируюсь сам, и когда тренирую других. 🥺Только молодой парень начинает увеличиваться в размерах, как в голове появляется зудящая мысль: «Я жирею! Что-то идёт не так! Тревога...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент