Сиськи, помогают увеличить грудь !

Как я избежал побочных и паугбных эффектов от приёма стероидов. Это не реклама, но если ты решил их использовать то медицинская наука выявила, изучила ,что происходит, как и почему. И кого-то это убережёт ,а может и остановит от использования. И ты должен знать о частых встречаюшихся ошибках применения анаболических стероидов. 1) Несоблюдение возрастных показаний и противопоказаний для назначения стероидов. 2) Превышение медицинских дозировок анаболических стероидов. 3) Игнорирование принципа курсового лечения с развитием лекарственной зависимости...

Начнём с вопроса. Можно ли сделать так чтоб анаболические стероиды никто никогда не использовал? Запретить раз и навсегда, и посадить всех кто их использует и продаёт, как за наркотики? Нет. Почти всех спортсменов и фитнес блогеров надо будет посадить. Я довольно долго изучал тему анаболических стероидов прежде чем применять. Без них я тренировался лет 9 . Информации было на тот момент не много . Скорее вообще не было. Помню были статьи в журнале "Спортивная жизнь России" Там были в основном пугалки о вреде стероидов...

С последних классов школы я ходил в тренажерку . Там у нас образовалась компашка. Я считал, что я набираю чистую мышечную массу ,а мой друган по залу хоть и набирал вес быстрее меня ,и силовые росли быстрее чем у меня и других. Жим лежа у него тогда был 180 кг весил он за 100 кг с ростом около 175 см. Считалось, что он набирал много лишнего или как сказали бы эксперты в интернете "залитый". А я 80 - 83 кг не залитый. Не сказать что я был сильно обезжиренным и сухой ,но прослойка была чуть меньше чем у него...

Если ты, что-то знаешь и с успехом применяешь ,и не раз , то тебе кажется ,что и другие это знают. Но это совсем выясняется, не так! Продолжаю регулярно получать комментарии скептиков : -" А я не верю!" -" Ну ты заливаешь конечно..." - "Сколько сколько кг набрал ?" Давайте по порядку. Самый главный принцип в тренировках это принцип увеличения нагрузки,так ? Так ! Кто спорит и не согласен? Пошёл в библиотеку ,читать учебники! Итак , берём линейную прогрессию нагрузки . Вы можете её конечно растянуть на год даже два и больше, а можете сконцентрировать это всё в 3-4 месяца ...

Я долго и упорно набирал мышечную массу. Годами. И вот решил . Пришло время "подсушится" . И стать как на фото с обложки журнала. Сушился очень аккуратно, не хотел терять мышцы, которые с трудом так долго набирал. Просушился первый раз , сфотографировался: - пельмень! До обложки как до луны. Второй раз понимая, что не "досушился" , ужесточил условия. Зная какой результат хочу получить, решил ,что пока не получу буду продолжать. И вот постепенно урезая калории, увеличил кардио(беговая дорожка) нагрузки и силовые тренировки...

Ой ужас ,ужас часто слышно при упоминании инсулина. Будешь колоть инсулин заработаешь диабет! Слышали? Да инсулин анаболик но это не стероид. Не аналог мужских гормонов и работает он не так как стероиды . Не глушит выработку своих гормонов по механизму отрицательной обратной связи. Инсулин имеет другую регуляцию . Принял пищу, выделился. И приёмом его из вне ,выработку собственного инсулина не заглушить. Медицинское применение тоже широко и не ограничиться только лечением диабета. Инсулин способствует набору массы как ни один другой препарат...