Код личности: Книги, Таро и Смыслы
47
подписчиков
Уютный канал о поиске смыслов, знаний и просто понимание себя.
Уютный канал о поиске смыслов, знаний и просто понимание себя.
13 часов назад
Как перестать чувствовать вину перед родителями и начать жить свою жизнь (без скандалов)
Вы всё ещё чувствуете себя виноватой. Перед мамой, папой, бабушкой. Даже когда вы всё сделали «правильно». Вы звоните. Помогаете. Приезжаете. А внутри — липкое чувство: «Я недостаточно хорошая дочь». Откуда берётся эта вина? И как от неё избавиться, не разрушая отношения? Откуда берётся чувство вины В детстве вам говорили: «Хорошие дети не расстраивают родителей». Вы привыкли, что любовь нужно заслужить. Хорошим поведением, помощью, послушанием. И теперь, даже став взрослой, вы продолжаете «заслуживать»...
1 день назад
Почему после звонка маме вы чувствуете себя разбитой (и как это прекратить)
Вы поговорили с мамой по телефону. Всё было нормально. Обычный разговор. А потом вы сидите и чувствуете: пустоту. Или раздражение. Или вину. Или всё сразу. Вы не понимаете, почему. Ведь она ничего плохого не сказала. Это не про неё. Это про ваш сценарий. Почему так происходит Вы уже взрослая женщина. У вас своя жизнь, работа, возможно, дети. Но в момент разговора с мамой вы снова становитесь маленькой девочкой, которая ждёт одобрения. И если одобрения нет — вы чувствуете себя «плохой». Даже если внешне всё вежливо...
2 дня назад
Книга, которую я перечитываю каждый год: почему «Поток» спасает от выгорания (проверьте себя)
Вы устали. Не физически — морально. Работа есть. Дом есть. А внутри — пустота. Как будто вы делаете всё по инерции, не чувствуя ни радости, ни смысла. Я перечитываю одну книгу каждый год. И каждый раз она возвращает меня в состояние, когда жить снова становится интересно. Это «Поток» Михая Чиксентмихайи. Что такое «поток» на самом деле Чиксентмихайи — профессор психологии, бывший декан Чикагского университета. Он изучал счастье не через философию, а через тысячи интервью и замеров переживаний людей из разных стран ...
4 дня назад
Ги де Мопассан: 5 цитат, которые объясняют, почему вы до сих пор одиноки (и это не про мужчин)
Вы читали Мопассана? Скорее всего, в школе — «Ожерелье» или «Пышку». И думали: «Это классика, это не про меня». А зря. Мопассан писал о женщинах так, будто заглядывал в душу. И его цитаты 150-летней давности звучат как диагноз сегодня. Вот 5 цитат, которые объясняют ваше одиночество лучше любого психолога. Цитата 1. «Женщины всегда ждут чего-то иного, не того, что существует в действительности!» Вы ждёте «настоящего мужчину». Который поймёт без слов. Который будет носить на руках. А в реальности — обычный человек...
4 дня назад
Как повысить свои вибрации за 5 минут в день (и притянуть лучшую жизнь)
Вы чувствуете, что застряли. Дни похожи один на другой. Проблемы не решаются. Вы думаете: «Мне просто не везёт». А что, если дело не в везении, а в ваших вибрациях? Когда вы на низкой частоте, вы притягиваете проблемы. На высокой — возможности. И это можно изменить. Что такое вибрации на самом деле Это не эзотерика. Это ваше эмоциональное состояние. Когда вы тревожитесь, злитесь или жалуетесь — вы на низких вибрациях. Когда вы благодарны, спокойны и радостны — вы на высоких. Именно это состояние считывают люди и «притягивает» ваша реальность...
