Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
36 минут назад
 • Вы подписаны

Эпиктет: «Страдают не события, а мнения о них». Уроки стоицизма

Эпиктет родился рабом. У него не было ничего — ни свободы, ни имущества, ни положения в обществе. Но он стал одним из самых влиятельных и мудрых философов в истории человечества. Его главная мысль проста до гениальности: больно нам не от того, что произошло, а от того, как мы это интерпретируем, какой смысл мы в это вкладываем. Муж не поздравил с днем рождения? Событие само по себе нейтральное. Но вы тут же включаете свой внутренний диалог: «Он меня не любит, он меня не ценит, ему наплевать на меня»...

1 день назад
 • Вы подписаны

Ваш Марс — это ваша жизненная энергия. Где вы ее сливаете?

Марс в астрологии — это не про войну и агрессию, как многие ошибочно думают. Это про вашу жизненную силу, мотивацию, способность действовать и отстаивать свои желания. Если вы постоянно чувствуете упадок сил, апатию, вам ничего не хочется, посмотрите, в каком знаке стоит ваш Марс. Он расскажет, как вы используете (или не используете) свою энергию. Марс в Овне. Вы зажигаетесь быстро, как спичка, и так же быстро гаснете. Ваша энергия — это мощная, но короткая вспышка. Вам нужно действовать короткими, интенсивными отрезками...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Что почитать про отношения, если вы устали: 3 книги про личные границы

Вы устали постоянно отдавать, не получая ничего взамен. Устали терпеть, оправдываться, извиняться за то, что хотите побыть одна. Это верный признак того, что ваши личные границы стерты в пыль, их просто не существует. Их нужно срочно восстанавливать. Вот три книги, которые станут вашим учебником по защите себя в отношениях. 1. «Психология любви: Загадочный дар эволюции» — Александр Асмолов Это не сладкая история про романтику. Это честный, порой жесткий взгляд биолога и психолога на то, почему мы выбираем тех, кто нас не ценит...

2 дня назад
 • Вы подписаны

3 вещи, которые разрушают ваши отношения (и вы даже не замечаете)

Вы чувствуете, что отношения трещат по швам. Но не можете понять, почему. Вроде любите. Вроде вместе. А внутри — пустота и раздражение. Есть 3 вещи, которые убивают любовь медленно, но верно. И вы делаете их каждый день. Разрушитель №1. Вы ждёте, что он догадается Вы обижаетесь. Молчите. Ждёте, что он поймёт, что вам плохо. Но он не догадывается. Он не экстрасенс. Вы злитесь на него за то, что он не прочитал ваши мысли. А он не понимает, что случилось. Так появляются стены. Молчаливые, холодные стены...

3 дня назад
 • Вы подписаны

Угадайте книгу по первой фразе: литературный тест для знатоков

Давайте немного развлечемся и заодно проверим вашу литературную эрудицию. Я даю вам три первые строки из известнейших книг по психологии, саморазвитию и философии. Ваша задача — угадать название и автора. Цитата №1: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». (Это классика мировой литературы, но мы ищем не «Анну Каренину». Подумайте о книге, которая раскладывает психологию семейных систем). Цитата №2: «Человек, который говорит, что жизнь не стоит того, чтобы жить, обычно уже мертв, даже если он дышит»...