Не ходите к психологу, пока не прочитаете эти 5 книг (честный разбор)
Психотерапия стоит 5000 ₽ в час.
А эти книги — 500 ₽ за всё.
И эффект иногда больше. Вот список, который я проверила на себе и подругах.
Без воды. Без «умных» слов. Только то, что реально работает. 1. Виктор Франкл — «Человек в поисках смысла»
Если вам кажется, что жизнь бессмысленна — начните с этой книги. Она держит над пропастью.
Цитата: «Жизнь никогда не становится невыносимой из-за обстоятельств, а только из-за отсутствия смысла». 2. Эрик Берн — «Игры, в которые играют люди»
Вы узнаете себя, маму и свекровь...