Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Тошнота есть, а болезни нет
Что делать, когда врачи разводят руками Ребёнок жалуется на тошноту. Иногда по утрам. Иногда перед школой. Иногда просто так. Вы идёте к врачам. Гастроэнтеролог, невролог, педиатр. Обследования, анализы, УЗИ, ФГДС. Всё чисто. Врачи пожимают плечами: «Ребёнок здоров». А тошнота остаётся. И тогда родители говорят: «Ну, не знаю, почему тебя тошнит. Врач сказал — ты здоров». И ребёнок остаётся один. С этим ощущением в теле, которое никто не подтверждает. С непониманием: «Если я здоров, то почему мне так плохо? Может, я это выдумываю? Может, я притворяюсь?» А родители — в растерянности...
14 часов назад
Через один день — понедельник
Снова вести ребёнка в детский сад. Снова слышать просьбы и мольбы не идти туда. Снова торг: «Если ты сходишь, то…» И внутри — разрывающееся сердце 💔 Мы начинаем искать причину. Спрашиваем воспитателей: не обижают ли его ребята? Спрашиваем ребёнка: не ругают ли его? А оказывается, дело не в том, кто что сказал или сделал. Ребёнку сложно в самой обстановке. В правилах. В шуме. В необходимости всё время быть среди других. В том, что нельзя побыть одному, когда хочется. В том, что всё идёт по расписанию, а не по его внутреннему ритму...
1 день назад
Сегодня я делала доклад на Научно-практической конференции, приуроченной к международному дню солидарности с больными эпилепсией
(«Фиолетовому дню»), с международным участием «Актуальные вопросы эпилептологии: трудности диагностики и новые возможности терапии».  И сделала короткое видео-подкаст по теме доклада. Загрузить само видео сюда пока никак не получается...
1 день назад
Ребёнок обманывает
Что за этим стоит? Часто вы приходите ко мне на приём и говорите: «Он обманывает. Постоянно. В мелочах и не только». И тут вы видите как будто только обложку. Только результат. И вам страшно. «Если он обманывает сейчас в мелочах, то что же будет дальше?» Вы ругаете. Наказываете. Объясняете, что врать нехорошо. А ложь повторяется снова и снова. Давайте посмотрим на это с точки зрения режимов и схем. Ложь - это не просто «плохая привычка». Это чаще всего режим, который защищает ребёнка от чего-то невыносимого...
2 дня назад
Утро
Кошка. Собака. Кот. И паштет, который был везде. Сегодня день как-то не задался с самого утра. Началось всё с кошки. Она решила, что миска с водой - это отличный бассейн. Выдвинула её на середину коридора, плескалась в своё удовольствие. А я, уже практически на выходе, в носках, наступила в эту лужу 🤪 Дальше - больше. Наша милая, но вредная чихуа решила, что свой завтрак она будет есть исключительно на кровати. Её логика: или на кровати, или вообще жрите сами. Завтрак ей показался слишком скучным и скудным (гурман )...
2 дня назад
Если скажу "нет" — меня бросят
Как помочь ребёнку сказать "нет" и не потерять друзей Я знаю, как иногда детям, которые не уверены в себе, сложно сказать «нет». Особенно тем, кто боится потерять расположение «друзей». Внутри звучит страшный сценарий: «Если я откажусь — со мной больше не будут дружить. Меня исключат. Я останусь один». И тогда ребёнок соглашается. На неинтересную игру. На несправедливые правила. На то, что ему не нравится. Просто чтобы быть «своим». Но цена этого согласия — потеря себя. Почему так происходит? Часто за этим стоит схема Покинутости или схема Подчинения...
4 дня назад
Семья чемпионов и мальчик, который не просил быть первым
Вчера в книжном я смотрела детские книги📚 Я очень люблю их изучать — не только смысл и посыл, но и рисунки. Для детей ведь важно всё: и слова, и картинки, и то, что между ними. И вот мне попалась книга. Папа мальчика очень хотел, чтобы его сын стал чемпионом. Потому что в их семье все чемпионы. Дяди, тёти, бабушки. Все на пьедестале. Все с медалями. А мальчик… он просто был мальчиком. Он не просил быть чемпионом. Он, возможно, хотел играть, ошибаться, пробовать, выбирать своё. Но семейная система говорила: «Ты должен»...
5 дней назад
https://mel.fm/vopros--otvet/otvechayet-psikholog/3650794-rebenok-kidayet-edu-i-igrushki-na-pol-kogda-zlitsya-kak-otuchit-ego-ot-etoy-privychki
6 дней назад
Режим Критика — это тот самый внутренний голос, который говорит ребёнку: «Ты плохой», «У тебя не получится», «Стыдись
». Но откуда он берётся? Какая схема его запускает? Сегодня разбираемся в детской схема-терапии. 👇 В детской схема-терапии режим Критика не живёт сам по себе. Его запускает одна из глубинных схем — чаще всего схема Дефективности/Стыда или схема Неуспешности. Схема Дефективности/Стыда Это убеждение: «Со мной что-то не так. Я плохой. Если меня узнают настоящего — меня отвергнут». Ребёнок, у которого есть эта схема, живёт с фоновым стыдом. Ему кажется, что он хуже других. Критик подхватывает: «Ты плохой...
6 дней назад
Вчера в комментариях к посту про потребности спросили
: «Вы написали про ребёнка, которому не хватило твёрдого, но бережного "стоп". А что это значит? Как понять — хватило или нет?» Отличный вопрос. Давайте разбираться. Что такое бережный «стоп»? Это когда вы останавливаете ребёнка, но не ломаете его. Когда граница есть, но контакт остаётся. Когда «нет» звучит твёрдо, но в нём нет унижения, стыда или отвержения. Как это выглядит в жизни? Обычный, небережный «стоп»: · «Прекрати немедленно!» · «Я кому сказала!» · «В угол!» · «Ты что себе позволяешь?» «Ты наказан!» Что слышит ребёнок? «Ты плохой...
1 неделю назад
Боюсь опоздать
Тороплюсь. И всё время последний? Разбираем через потребности После вчерашнего поста про потребности пришёл очень живой вопрос. Мама мальчика 8 лет пишет: «Мой сын постоянно боится опоздать! Когда мы куда-то идём, он раз 10 спросит: мы не опоздаем? Аж бесит иногда! И всегда торопится, во всём! Не дай Бог, он окажется в конце или последним! Что это: тревожность, синдром отличника? Как понять, в чём его голод?» Спасибо за этот вопрос 🤍 Он про то, что чувствуют многие родители — и раздражение, и желание понять...
1 неделю назад
Поведение ребёнка — это всегда история про потребности
Мне очень нравится работать в схема-терапии. Не потому что там много красивых терминов. А потому что она смотрит на трудности ребёнка через дефицит потребностей. У нас у всех есть пять базовых потребностей: · безопасная привязанность; · автономия и компетентность; · свобода выражения чувств; · спонтанность и игра; · реалистичные границы. Когда какая-то из этих потребностей не закрыта — включаются схемы. А за ними — режимы. То самое поведение, с которым мы пытаемся справиться. Вот простой пример...
1 неделю назад