Найти в Дзене
Сегодня участвовала на конференции Доктед в круглом столе по теме хронической боли
И я в который раз подумала: как важно в лечении пациента иметь возможность мультидисциплинарного подхода. Потому что боль не ограничивается одной какой-то областью тела. Она не сидит только в спине, в голове, в суставе. Боль влияет на жизнь человека. На то, как он ходит, как думает, чего боится и чем жертвует каждый день. Когда боль становится хронической, человек перестаёт жить. Он выживает. Избегает движений. Боится, что станет хуже. Отказывается от встреч, от работы, от прогулок. Его мир сжимается...
1 день назад
Когда-то давно, в ковидный 20-й год, я арендовала помещение для работы
И вот этот кабинет сдали с засыхающим, погибающим цветком. Вообще было непонятно, что это. Какая-то палка в сухой земле. Меня попросили выкинуть этот горшок. Предыдущие арендаторы не успели. Но я почему-то решила, что выкинуть всегда успею. И начала поливать это «что-то». Просто поливала, ориентируясь на влажность земли. Через три недели на сухой палке появилось что-то, похожее на листочек. Я поняла: всё не зря. И продолжила полив. Так сложилось, что в том кабинете с наступлением осеннего сезона я работать перестала - из-за технических проблем...
1 день назад
У детей есть свободное время
Уроки сделаны. На кружки идти не надо. Можно просто отдыхать. Ничего не делать. Лежать на диване. Смотреть в потолок. Играть в свою игру. А у многих родителей в этот момент появляется тревога. «Может, ему стоит ещё почитать?» «А вдруг он отстаёт?» «А что, если другие дети сейчас занимаются, а мой теряет время?» «Я плохая мать, если не займу его чем-то полезным». Знакомо? Эта тревога работает как внутренний двигатель. «Сделай ещё. Займи ещё. Догони. Перегони». Потому что тогда родитель как будто выполнил свою задачу на отлично...
4 дня назад
Ограбление века на моей кухне
Или не про психологию, но про то, как моя психика пошатнулась. И психика кота тоже. Кормлю утром мою собаку-привереду. Многослойное блюдо. Во влажный корм добавляю сушёный говяжий рубец или сухое лёгкое - в зависимости от настроя. Эти вкусняшки хранятся в полке. За семью замками. От кота. Кот решил, что собачье лакомство - это именно то, что он любит больше всего. Но мы с ним договорились: когда кормлю собаку, немного угощаю и его. Но сегодня всё пошло не по плану. Сбилась моя программа. Обычно: вкусняшку собаке в миску, вкусняшку коту, пакет обратно в полку...
5 дней назад
Часто родители приходят с вопросом: ребёнок дома постоянно играет в какую-то игру-сражение
Кто-то кого-то догоняет, «убивает», сражается. Или просто видят «жестокую» игру. Тревожатся. Пытаются вмешаться: «Так нельзя играть», «Надо, чтобы все подружились», «Никого убивать в игре нельзя». Но в итоге ребёнок начинает прятаться. Играть скрытно. Уходить в себя. Почему так происходит? Игра — это не реальность. Это безопасное пространство для проживания того, что нельзя в обычной жизни. Детям иногда необходимо в игре проявить то, что невозможно сделать в реальности. Их агрессия или злость в игре могут быть способом обрести контроль...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала