Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Вчера закончила прием в смешанных чувствах
🥲 Ситуация буллинга в классе. Как думаете, какой? Пятый? Восьмой? Нет. Первый❗️ Семилетние дети. Те, кто еще сам толком не умеет завязывать шнурки, но уже умеет делать больно. И полное отсутствие помощи со стороны школы. Потому что «в первом классе травли не бывает». Бывает. Еще как бывает. Самое тяжелое — не разговор с родителями и даже не поиск решений. Самое тяжелое — это когда ребенок семи лет, с широко распахнутыми глазами, говорит на приеме: «Я не хочу, чтобы наступало завтра. Потому что завтра в школу»...
12 часов назад
Второй день подряд сплошные приемы
Активность зашкаливает. 🤪 А если бы у меня был шагомер эмоций, он бы зашкалил ещё в середине дня. Сегодня начали с запроса на игру при работе с психологическим запором. В процессе придумала историю про то, что когда 💩 уплывает в унитаз, она попадает на полянку и там из нее вырастает цветочек...
1 день назад
Разговор родителей и подростка — это иногда диалог глухого со взрывоопасным
Родитель видит: ребенок отдаляется, грубит, не слушается. И включается естественное — хочется вернуть контроль, напомнить, кто здесь главный. Голос становится жестче, интонации — приказными. «Я сказал(а)!», «Потому что я так решил(а)!», «Не смей со мной так разговаривать!» Мы с вами знаем, это из лучших побуждений. Из страха. Страха потерять авторитет, потерять власть, потерять ребенка. Но что в этот момент считывает подросток? Он считывает одно: «Твои чувства не важны. Твое мнение ничего не значит...
3 дня назад
Утро
За окном еще серо, но внутри потихоньку зажигается свет. В планах на сегодня 🗓️ ✉️Ответы на вопросы психологу в МЕЛ; 📚учёба (схема-терапия зовет); ✍️разобрать письменный завал, который вырос до размеров маленького горного хребта. Но перед тем как нырнуть в дела, я ловлю себя на мысли: главное сегодня — не забывать выдыхать...
3 дня назад
Как мы учились играть
История одного тревожного малыша Ко мне осенью пришел малыш 4 лет. Очень робкий. В кабинет заходил, вжав голову в плечи, держась за мамину руку. На вопросы не отвечал — просто молчал и смотрел в пол. Если мама пыталась выйти — сразу слезы. Никакой игры без нее. Мир за пределами мамы казался опасным, чужие люди — пугающими, игра без страховки — невозможной. Как мы начинали? В индивидуальной игровой терапии есть одно важное правило: безопасность — это база. Пока ребенок не чувствует, что здесь можно всё, никакой «развивающей работы» не случится...
4 дня назад
У меня сейчас в работе мальчишка
12 лет. Обычный подросток: любит играть в компьютерные игры, гонять с друзьями во дворе, обожает свою собаку. В школе тревожится отвечать у доски — ну, как многие. Всё как у всех. Почти. Он не умеет замечать эмоции. Если спросить «что ты сейчас чувствуешь?», пожимает плечами. Не потому что скрывает. А потому что правда не знает. Внутри тишина. Не умеет просить о помощи. Он же сильный. Сам справится. Мужчина ведь. Терпи. И он уже очень долго находится в ситуации сильного психологического давления...
4 дня назад
Сейчас у меня новая учеба — детская схема-терапия
🩷 И это, пожалуй, самое глубокое, что я видела в работе с детьми. Знаете, в поведении ребенка часто видна только верхушка. Истерика. Молчание. Агрессия. Мы смотрим на это и думаем: «Ну что опять не так?» А за каждым поведением — целый механизм. Как будто внутри у ребенка спрятан целый мир со своими законами, страхами и потребностями. И если мы не заглянем туда, мы будем вечно бороться с ветряными мельницами. В схема-терапии есть понятие «режимы». Это такие состояния, в которые ребенок (да и мы, взрослые) проваливается, когда что-то идет не так...
6 дней назад
Знаете это чувство, когда долго не был в спортзале, а потом идешь туда и думаешь
Знаете это чувство, когда долго не был в спортзале, а потом идешь туда и думаешь: Боже, как я вообще тут занималась? Вот ровно так я себя и чувствую, открывая сегодня свой канал. Почти 2 месяца тишины. С одной стороны — пролетели как один миг. С другой — внутри куча мыслей: «Написать что-то полезное? Написать что-то нужное? А вдруг это уже никому не полезно совсем?» Я долго восстанавливалась после болезни и операции и сейчас все еще учусь входить в привычный ритм. Не только в работу, а вообще — в жизнь...
1 неделю назад
Заглянула сегодня в магазин — и будто попала в другое измерение
Всё блестит, переливается, звенит. 🛎️ И знаете, что я поймала себя на мысли? Я улыбаюсь. Эти безделушки — не про потребительство. Для нас, взрослых, они — напоминание. Напоминание о том, что можно радоваться просто так. Что можно создать волшебство своими руками. Что свет в конце тоннеля — это не метафора, а гирлянда на окне. Давайте в этом сезоне устроим себе курс на микро-радость. Не ждать...
2 месяца назад
Почему при РАС может быть агрессия? Это не «просто плохой характер
Почему при РАС может быть агрессия? Это не «просто плохой характер» Представьте, что вы живете в мире, где: Свет слишком яркий 💡 , а звуки — слишком громкие и резкие 🔔. Одежда кажется колючей проволокой на коже 🌵. Вас постоянно заставляют делать то, что кажется бессмысленным и непонятным 🙄. Вы не можете словами объяснить, что вас беспокоит, чего вы хотите или что чувствуете. Агрессия у ребенка с РАС — это почти всегда как крик о помощи, последняя капля, когда другие способы коммуникации исчерпаны. Это не манипуляция (хотя со стороны может так выглядеть), а крайняя форма реакции на перегрузку...
3 месяца назад
Опубликовано фото
3 месяца назад