Детский психолог Наталья Медведева

Он специально доводит! — а может, просто не выдерживает твои эмоции Ты входишь домой — усталость, шум, тысячи мыслей в голове. А дома — апокалипсис: лего в каше, кот в стрессе, ребёнок в муке. Ты ещё пытаешься держаться. Ещё. Но потом — хлоп! крышка чайника сорвана, и ты кричишь. А он? Стоит, хлопает глазами и улыбается. Иногда — даже смеётся. И внутри поднимается волна: «издевается!» Но нет. Он не смеётся над тобой. Он защищается. Что чувствует ребёнок в этот момент У него мозг не знает, что делать с твоим гневом...

“Не ной, смотри, другие дети не плачут!” Знаешь, что самое жёсткое? Не ремень, не крик, не «штрафной угол». А тихое, вроде бы безобидное: «Ну чего ты, не реви, ерунда». В этот момент у ребёнка ломается мостик: его эмоции больше не имеют права на жизнь. И всё, что он чувствует — уже «слишком много», «неправильно» и «никому не нужно». А дальше? 🔘 Он перестаёт жаловаться, потому что «всё равно не поймут». 🔘 Прячет обиду в тело: болит живот, дергается глаз, начинает заикаться. 🔘 Учится улыбаться, даже когда внутри кошки скребут...

Мой ребёнок “слишком чувствительный” — как не сломать, а помочь Сценка из жизни: Ребёнок упал, поцарапал коленку, заплакал. — «Да ладно, не реви, ерунда!» — говорим мы. А он плачет ещё сильнее. И кажется, будто истерика не из-за царапины, а из-за того, что его «не услышали». Что чувствует ребёнок? 🔘 Боль физическую — да, но она вторична. 🔘 Боль эмоциональную — «Меня не поняли. Моё чувство не важно. Я слабый». В этот момент ребёнок ощущает себя один на один со своим страхом. И вот оно — невидимое последствие: Такие «мелочи» копятся и превращаются в привычку прятать эмоции...

«Не ори на меня!» — что ребёнок прячет за этой фразой Сценка знакомая? Ты говоришь: — «Ты вообще слушаешь? Я повторяю уже пятый раз!» А он тебе в ответ: «Не ори на меня!» И тут у тебя всё закипает: «Ах так? Я ещё и кричу мало?!» Но стоп. Вот именно в этот момент важно понять — перед тобой не наглец и не манипулятор. Перед тобой твой ребёнок, который реально не справляется с твоей громкостью. Что чувствует ребёнок в этот момент — Сердце стучит, как будто он сейчас на экзамене у строгого профессора...

Я не могу! — и точка. Что ребёнок прячет за этой фразой? Ты просишь: — «Пойдём, познакомься с ребятами». — «Скажи вслух ответ». — «Сделай сам, ты уже умеешь». А в ответ — глухая стена: «Я не могу». И внутри тебя закипает: «Да что за ерунда? Конечно можешь!». Когда ребёнок говорит «не могу», это не каприз и не лень. Это чаще всего страх. Что он чувствует в этот момент 🔘 Сердце колотится, ладони потеют. 🔘 В голове крутится: «А если я опозорюсь? А если засмеют? А если мама увидит, что я не справился?» 🔘 В животе узел: он реально физически ощущает тревогу...

Сегодня пятница, конец рабочей и учебной недели, можно расслабиться, улыбнуться и даже попытаться мамам уединиться 🙃 Какой у вас рекорд по времени уединения? 5 минут 😁? 10? Делитесь в комментариях,...

«Ты меня больше не любишь?» — фраза, которая режет сердце каждому родителю Эта фраза почти всегда звучит неожиданно. Ребёнок что-то просил, ты отказала. Или повысила голос. И вдруг — в лоб: «Ты меня больше не любишь?» В этот момент внутри всё сжимается: вина, тревога, паника. Родитель готов отдать всё, лишь бы вернуть уверенность ребёнку. Но вот в чём подвох — такие слова не про то, что ты плохой. Это про то, что его психика ещё только учится выдерживать отказ и границы. 🧠 Почему ребёнок так говорит? У маленького ребёнка любовь и внимание = выживание...

Когда “идеальные” картинки воруют у ребёнка уверенность Взрослые давно знают, что соцсети — витрина, а не реальность. Но детям и подросткам об этом никто не сказал. Они открывают ленту и видят: у кого-то «идеальная» фигура, «идеальная» жизнь, «идеальные» друзья. И в их голове запускается опасный сценарий: со мной что-то не так. Они не скажут это прямо, но внутри крутится: «У всех всё получается, а я какой-то не такой». Снаружи — улыбка, селфи, смайлы в переписке. А внутри — одиночество и стыд. И чем больше картинок, тем сильнее ощущение: «Я не дотягиваю»...

Это нормально: ✅любить своего ребёнка и хотеть чтобы тебя никто не трогал Это нормально: ✅любить своего ребёнка и скучать по жизни до детей Это нормально: ✅любить своего ребёнка и считать материнство тяжёлой работой Это нормально: ✅любить своего ребёнка, и переживать дни, когда не хочется выполнять материнские обязанности...

Доброе утро. Капельку юмора в ленту! 🐈‍⬛ Наталья Медведева

Ваш подросток стесняется? Ему сложно заводить друзей и выступать в школе? Мы понимаем, насколько это может быть тяжело — и для самого ребенка, и для всей семьи. Социальная тревожность и трудности в общении — это не просто «стеснительность», это реальные преграды, которые мешают подростку раскрыть свой потенциал, чувствовать себя уверенно и жить полной жизнью. Приглашаем вашего ребенка в безопасное пространство, где он сможет научиться справляться с тревогой, легко общаться и чувствовать себя увереннее! Это психотерапевтическая группа, созданная специально для подростков, где под руководством...

Всем доброго и солнечного дня! ☀️ Было много вопросов по группам для подростков, как очных так и онлайн 😊 ❗️По опыту уже набранной текущей группы, решила немного подкорректировать возрастные границы для участников. Ниже будет информация и мейл ✍️для записи в новую группу.