Варвара Яковлева

Гаспачо – классный летний вариант супа, лёгкий и освежающий. мы готовим его с печёным перцем. Это очень вкусно!

Показываю общепит изнутри) многие, наверное, даже не догадывались, что в детском меню супчики готовят из концентратов. Что вас удивило больше всего?

Быстрая еда может быть здоровой!

Похоже настала пора активности на свежем воздухе. Хочу попробовать ввести эту привычку в свою рутину. Чтобы это было что-то вроде стакана воды после пробуждения. Надеюсь получится, но это не точно 😉

БУРГЕР МОЖНО! и тортик тоже 😉 а что вы больше всего любите из того, что как будто "нельзя"?

Если вы не наедаетесь салатом, значит вы просто не умеете его правильно готовить) #нутрициолог #салат #здоровоепитание