ЧЬЯ ЖИЗНЬ - ТОГО И ПРАВИЛА! Психолог Прокофьева Елена

Что вы хотите изменить в своей жизни? Это более честный и эффективный вопрос на старте перемен, чем: «Какую цель и когда вы хотите достичь?» Формулировки постоянно меняются — многие цели уже через пару недель регулярных усилий оказываются надуманными или навязанными. Надёжнее отталкиваться от того, что есть. Перед стартом перемен важнее самих целей — понимание, что не так сейчас. Часто проблема звучит так: «Цели есть, список дел есть, но дороги не вижу». Это очень частый и вполне понятный этап — особенно у тех, кто привык быть в системе, выполнять намеченное, но вдруг ощущает расфокус, отсутствие сил и ясности направления...

Цвет и цель: как выбрать, что надеть «под задачу» Нужно убедить — выбирайте тёмно-синий или графит, добавьте структуру. Нужно вдохновить — добавьте изумруд или бордо. Нужно расположить — включите розовый или тёплый пудровый акцент. Нужно заявить — берите красный, но оставьте его в центре внимания. Нужно пережить понедельник — наденьте молочный, серо-бежевый или дымчатый. Они «успокаивают» даже мысли. Финальный штрих — это не про цвет, а про вас Цвет не делает вас лучше. Он делает вас видимой. Если правильно подобран — он подчёркивает личность, а не перекрикивает её...

Розовый — мягкая сила и умение быть живой Сколько розовых вещей висит в шкафу, но никто не надевает — «вдруг глупо». А зря. Психологи называют розовый цветом эмпатии и восстановления. Он расслабляет, вызывает доверие и делает лицо добрее. Рабочие оттенки: пудровый, дымчатый, чайная роза, фламинго; розово-бежевый (нейтральная альтернатива серому). С чем сочетать:...

Чёрный — власть, но с риском «отстранённости» Чёрный любят за универсальность, но он не про всех и не про всё. Он говорит: «Я собрана, закрыта и контролирую». Именно поэтому он хорош на сцене, но опасен в общении. Когда чёрный работает: вечер, сцена, конференция, торжество; на фоне контраста (светлая кожа, волосы); в комбинации с аксессуаром (жемчуг, шарф, серьги). Когда...

Изумруд — авторитет без агрессии Изумруд — это глубина, интеллект и деньги без показухи. В нём есть и строгость, и мягкость. Он подходит тем, кто не хочет «кричать», но всё равно входит и управляет вниманием. Почему он работает: Воспринимается как «уверенность без напора». Даёт свежесть лицу. Универсален в любой сезон. Лучшие пары: Изумруд + молочный → элегантно...