Клиника доктора Шурова

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Когда человек пьёт год-два — это одна история. Когда десять лет — совсем другая. За это время меняется не только поведение, здоровье и эмоциональный фон — меняется сам мозг. Структурно, химически, функционально. И если честно, вот что всегда поражает: люди, которые приходят ко мне после долгих лет употребления, уверены, что их проблемы — в характере. Что они «рассеянные», «раздражительные», «устали от жизни», «потеряли интерес». Но на самом деле это не характер...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Если внимательно присмотреться к тому, как люди пьют, становится заметно: большинство делает это не потому, что испытывает реальное желание. Они пьют потому, что есть повод. Причём поводы иногда звучат так, будто их придумывали на ходу: день рождения соседа, «давно не виделись», усталость «выше нормы», хорошая новость, плохая новость, пятница, вторник, просто «ну а почему бы и нет». И эти «поводы» куда важнее самого алкоголя. Они выполняют психологическую функцию, которую редко осознают — и именно поэтому она так мощно работает...

Вы уже знаете этот запах на своей коже. Кашель по утрам — не простуда, а крик лёгких, которые задыхаются в смоле. Как бьётся сердце после лестницы на третий этаж. Как ребёнок отстраняется, когда вы наклоняетесь его поцеловать. Вы не просто «курите». Вы хороните себя по одной сигарете за раз. ❌ Это не привычка. Это химическая тюрьма. Ваш мозг больше не ваш — он перепрограммирован никотином. Каждая затяжка — это: · 5 минут удушья для ваших лёгких · 5 минут спазма для ваших сосудов · 5 минут тикающих...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Есть одна фраза, которую я слышу особенно часто после праздников и семейных застолий: «Он ведь в жизни тихий. Но стоит выпить — как будто подменили». Это действительно так. Алкоголь меняет людей. Иногда — до неузнаваемости. И особенно заметно это у тех, кто в трезвости сдержан, закрыт, спокойный, даже мягкий. Почему кто-то после алкоголя становится весёлым, кто-то — сонным, а кто-то — агрессивным? Почему тихий человек превращается в конфликтного? И...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Каждый год, в конце декабря, происходят одни и те же вещи. Алкоголь расходится быстрее, чем мандарины. Люди пьют больше, чем обычно, и переносят это тяжелее. И даже те, кто весь год «держится», в декабре чаще позволяют себе лишнее. И дело не только в корпоративных вечеринках, новогодних столах и «надо отметить». На самом деле декабрь — месяц, когда сходятся сразу несколько психологических и нейрохимических факторов, которые буквально подталкивают людей пить больше...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Когда в семье появляется зависимость, она никогда не разрушает всё разом. Нет хлопка, громкой трещины, момента, когда все понимают: «Вот здесь всё сломалось». Разрушение происходит тише — слой за слоем, год за годом, иногда так медленно, что семья замечает проблему только тогда, когда сил почти не остаётся. За годы практики я видел десятки семей, которые приходили ко мне уже на грани. И во всех историях зависимость действовала одинаково: она меняла каждого члена семьи и разрушала их связь между собой...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Есть одно состояние, о котором люди почти не говорят вслух — потому что стыдно. Они приходят ко мне и признаются полушепотом: «Доктор, я просто ничего не могу. Знаю, что надо, понимаю головой… а тело как будто не слушается». Не лень. Не апатия «потому что я слабый». Не прокрастинация. Очень часто — это реакция психики на перегрузку. И бездействие в эти моменты — не провал, а защитный механизм. Иногда единственный, который спасает человека от полного эмоционального обрушения...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Если бы у меня была возможность убрать из человеческого словаря хотя бы одно убеждение, я бы выбрал вот это: «Алкоголь помогает от тревоги». Это один из самых живучих мифов. Он передаётся из поколения в поколение, звучит и в компаниях, и в семьях, и даже иногда в кабинетах врачей старой школы. Людям искренне кажется, что бокал вина или рюмка крепкого напитка помогает «успокоиться», «переключиться», «расслабиться». За годы практики я видел, как это убеждение разрушает здоровье, отношения, психику...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Есть одна фраза, которую я слышу чаще других от людей, которые только начинают путь к трезвости: «Мне страшно, что без алкоголя (или наркотиков) жизнь станет серой». Это нормальный страх. Когда человек долго жил на стимуляторах — внешних или внутренних — естественные эмоции действительно притупляются. Мозг привыкает к резким всплескам, быстрым подъемам, мгновенному облегчению. И когда всё это исчезает, остаётся ощущение пустоты: тишина в голове, отсутствие «кайфа», нет привычного эмоционального фона...

Если раньше дети тайком курили за гаражами, то теперь всё выглядит по-другому: школьники идут по улице и выпускают клубы сладкого пара так, будто это просто игрушка 💨 Яркие, вкусные, «безвредные», но с никотином, к которому организм привыкает быстрее, чем они успевают это понять. ❗️Подростки уверены, что всё под контролем. Но уже через пару недель у многих начинается раздражительность, скачки настроения, проблемы со сном и концентрацией...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Если бы мне дали рубль за каждый раз, когда на приём приходил человек с фразой «я не умею думать о себе», — я бы давно перестал удивляться человеческой выносливости. Зачастую это очень сильные люди. Те, кто годами держат семью, работу, родителей, детей, проблемы, ответственность. Те, кто привык быть тем самым “прочным берегом”, о который все опираются. Но в разговоре становится понятно: их сила держится не на ресурсе, а на самопожертвовании. И что «спасать всех» — это не суперспособность, а форма внутреннего износа...

от врача-психиатра и нарколога Василия Шурова Есть одна особенность, которая бросается в глаза почти у всех зависимых: они могут забыть оплаченный счёт, рабочий звонок, слова, которые сказали пару часов назад, обещания семье… Но при этом они безошибочно помнят: — где лежит дозировка, — кто «поставщик», — когда была последняя д0за, — через сколько «накроет», — где достать деньги, — как выйти из дома так, чтобы никто не заметил. Создаётся ощущение, что память у них работает выборочно. И, по сути, так и есть...