Роман Батраханов

Торренкур — это целебно-оздоровительная практика, включающая в себя ходьбу, свежий воздух и природный ландшафт. А где ещё ей лучше всего заниматься, если не в горной местности ? Подумал я и отправился в путь. Изначально не планировал ничего этакого: спокойный шаг и незаметный угол подъёма. Тем временем светлый лес быстро заполонили синеватые тени, ведь дело было вечернее. Солнце, вырезав тёмные стволы деревьев на фоне горного горизонта, скрылось за хребтом. Думал обернуться, но так захотелось ещё разок поймать взглядом уходящий день… Я решил, что в моих силах осуществить задуманное, хоть такой тип нагрузки непривычен для меня. Ибо далее тропинка превратилась из «целебной ходьбы» в «целебный спортзал». Выжимает лучше любого снаряда. Последние 500 метров крутого подъёма были самыми изнурительными. Хотелось отсидеться на поваленном дереве, перевести дыхание и развернуться назад, однако я всё же «нашёл» своё Солнце на вершине хребта. А вместе с ним — чувство глубокого удовлетворения и спокойствия. Не зря так сильно колотилось моё сердце. Получилось совместить и торренкур, и физическое преодоление себя, и интересную созерцательную цель. А заодно сделать фотографии: последовательность от солнечного лёгкого старта, сумрака сомнений и закатных лучей на высоте. Такой вот незатейливый путь к себе и природе в сегодняшней прогулке.