Евгения Попова

Давно зрел для вас обзор на книги про лидерство, которые дают и фундамент, и практические инструменты. Вы часто спрашиваете об этом, и я решила поделиться. 1. «7 навыков высокоэффективных людей» - Стивен Кови Фундаментальная книга о личной эффективности, которая предшествует управленческой. Кови учит, как перейти от зависимости к независимости (победа над собой) и к взаимозависимости (победа в команде). Это система принципов, а не разрозненные советы. Прекрасная классика, с которой я рекомендую начать...

Про тех самых мышей или почему так важен опыт предков 💡 Мы живём в мире передовых технологий, нейросетей, экономики и науки. Но возникает вопрос: почему, когда речь заходит о деньгах, мы должны опираться на опыт предков? Ответ прост — потому что эпигенетика — это тоже наука. Её доказали ещё в 2013 году. 📌 В одном из самых известных исследований учёные Диас и Ресслер проводили эксперимент: мышь подвергали удару тока и одновременно распространяли запах черёмухи (ацетофенон). Через несколько повторений у мыши закрепилась ассоциация: запах = боль...

✖️Мы все ждем мотивацию, чтобы начать действовать. Но я не верю в мотивацию. Вам результат или нужен - или нет. Если не нужен - совершенно бесполезно себя «мотивировать». Если нужен - надо начинать действовать, чтобы пришла мотивация. Мотивация - не причина, а следствие первых микро-шагов. Она приходит - как аппетит во время еды, потому что вы горите делом и не можете остановиться, потому что результат интересен и необходим. Но, помочь начать себе можно. В строительстве не начинают с возведения стен...