Василиса Цой. Психология свободы

Самое трудное – понять, кто ты, когда сняты все маски. Мы привыкли отвечать на вопрос «Кто я?» через роли: мама, мужчина, доктор, друг. Но что остается, если убрать слова? Пустота? Тревога? Или что-то живое, что всё это время ждало, когда его заметят? На этом ретрите мы не будем «чинить» себя. Мы будем встречаться с тем, что уже есть: Отлив. Глубина. Течение. Прилив. Каждый день – три терапевтических круга и трансовые медитации. И вода, которая держит, принимает и возвращает к себе. Для меня очень...

Любовь, смерть и сериал «Монстры» Две первые я уже видела. А сейчас с удовольствием начала смотреть часть про Эда. Хорошие сериалы, в которых рассказана не просто история, а переданы образы этих монстров. Не только факты, а то, как внутри человека рождается что-то страшное. Как ломается то, что должно было быть целым.Людей всегда будет привлекать любовь и смерть. Это две части жизни, два наших внутренних огня. Нам нравится смотреть на любовь в любом её проявлении. Начиная с того, как выдра плывёт по реке, обнимая лапками своего малыша, заканчивая фильмами для взрослых...

Хочу залететь в новый тренд у психологов))) 🚩 Пью на сессии кофе и энергетики 🚩 Сижу с ногами на кресле 🚩 Одеваюсь так, как мне удобно 🚩 Не плачу, когда клиенты плачут. Могу плакать, когда не плачут они 🚩 Рассказываю о себе клиентам 🚩 Матерюсь, пью и курю 🚩 Шучу шуточки на сессиях 🚩 Все время выкладываю 🐈 котю в сторис 🚩 Отправляю клиентов к психиатру  🚩 Пишу в блоге о чем хочу, даже о себе 🚩 Сама делаю себе сайт, а дизайн заказала у клиентки 🚩 Иногда обнимаю клиентов 🚩 Хожу без обуви  🚩...

Или 7 причин не выходить замуж и 1, по которой точно стоит это сделать. Или 7 причин не выходить замуж и 1, по которой точно стоит это сделать. Все три раза я туда не хотела. Не собиралась. Не планировала. Но молодость, неопытность и полное отсутствие личных границ трижды за меня это решили. Тогда казалось: ну а что такого? Подумаешь, штамп. Развестись всегда успею. И правда — успела. Трижды. Все три раза я туда не хотела. Не собиралась. Не планировала. Но молодость, неопытность и полное отсутствие личных границ трижды за меня это решили...

Каждый человек в этом мире так или иначе сталкивается с этой данностью. Для всех оно выглядит по-разному. Каждый человек в этом мире так или иначе сталкивается с этой данностью. Для всех оно выглядит по-разному. Иногда одиночество приходит не из-за нехватки людей вокруг. Оно спускается в душу с тихим пониманием: в этом мире нет ни одного человека, который бы видел меня полностью. Каждый человек в этом мире так или иначе сталкивается с этой данностью. Для всех оно выглядит по-разному. Тот, у кого нет отношений, безрассудно ищет их, чтобы заглушить тоску по Другому...

Когда сексуальность рождается раньше слов. У меня для вас заготовлено несколько странных историй из моего детства. Решила поделиться ими не для сенсации, а потому что знаю: с многими в детстве происходило что-то похожее. Многие переживают и стыдятся подобных «экспериментов» — и это молчание иногда тяжёлым грузом ложится на взрослую жизнь. Но прежде чем перейти к историям, давайте договоримся: сексуальность не начинается в пубертате. Она закладывается ещё в утробе, а в детские годы мы просто постепенно узнаём своё тело — так же, как учимся ходить, плавать или кататься на велосипеде...

Вчера со мной приключилось неприятное происшествие — упала и подвернула ногу. Как обычно, расскажу вам немного весёлых подробностей и поделюсь тем, как я переживаю неприятные события. Фаза 1: Отрицание Первые пару часов после травмы я чувствовала себя хорошо, думала — поболит и пройдёт. Мы пели в караоке, и я не хотела терять ни секунды на боль. Пела бесконечно. Но через пару часов боль стала усиливаться, с каждой минутой всё больше. Я, как прирождённая артистка, просто занимала красивые сидячие позы и продолжала петь...

Я до сих пор встречаю людей, которые скептически относятся к психологии и психиатрии. Они отказываются от антидепрессантов, называют психологов шарлатанами, а психиатров — «таблеточниками». При этом они могут искренне верить людям, которых вы только что видели на экране. Здесь, честно говоря, трудно разобраться с первого взгляда. Кто из них давно и плотно употребляет, у кого серьёзный психиатрический диагноз, у кого умственная отсталость, а у кого — просто нарциссизм в терминальной стадии с полной потерей совести и чувства реальности. А кто-то умудряется сочетать всё это сразу. Есть и откровенные мошенники...

Это не приговор, а маркер важного перехода! Хочу рассказать об одном выражении, которое часто понимают совсем не так. «Любовь живёт три года» — это не приговор, а маркер важного перехода. Его часто путают с семейным кризисом трёх лет, когда в паре появляются дети, быт и первые глубокие обиды. И на фоне конфликтов может показаться, что любовь прошла. Обычно к этому моменту пара уже прочно вошла в режим «бытовухи». Страстью не пахнет, конфетно-букетный период почил. Желание не то. А мы ведь живём в мире, где не принято работать над отношениями...

Ревность — одно из самых сильных чувств. Она может свести с ума, разрушить отношения и судьбу. Кто-то говорит, что ревность — тень любви. Я же вижу в ней атавизм первобытного мышления, напитанный страхом смерти и безысходности. Перенося этот груз в современность, мы тормозим своё развитие. Вы можете спорить — с удовольствием поддержу дискуссию в комментариях. А сегодня разберём, какой бывает ревность, откуда она на самом деле берётся (не из любви!) и что с ней делать. 1. Страх потери (ты — это отношения) Часто то, что мы называем любовью, — созависимость, продиктованная страхом одиночества...

*… и ещё 5 страшилок, в которые вы зря верите Я уже писала об этом и снимала видео. Но периодически приходится объяснять клиентам снова что миф, а что реальность. Поэтому давайте еще раз разберём главные мифы об антидепрессантах – с цифрами, исследованиями (и тут мем с Курпатовым), без воды и запугиваний. Что говорят: «Я не хочу быть овощем», «Они делают людей безразличными», «Я перестану что-либо чувствовать». Как на самом деле: Антидепрессанты не добавляют счастья и не притупляют эмоции (если верно подобран препарат и доза)...

Про вес, еду, алкоголь и правду, которую ты не хочешь слышать Прочитайте до конца. Там я расскажу, как можно помочь себе. В этом году я поставила себе несколько важных целей. Одна из них — мое физическое здоровье. Годы берут своё. Я вижу, как за последние 10 лет изменилось моё тело. И дело не только в весе (мои 8-9 лишних килограмм мне не нравятся, хотя я люблю свое тело любым, я вижу в них нездоровье для себя). Это и деформация позвоночника, и потеря мышечной массы, и состояние кожи. Я не мечтаю навсегда остаться молодой и не собираюсь обращаться к пластике и косметологии...