Тесты

Сегодня предлагаю вам начать работу с картами. Это интересный инструмент самопознания. Все, с чем вы встречаетесь в работе с картами, является отображением вашего внутреннего состояния. Это проективная методика. То есть ваше сознание проецирует внутреннее во вне. В данном случае на картинки. Посмотрите внимательно на изображение на этой карте. Ответьте на следующие вопросы: 1. Какое чувство (эмоцию) вызывает у вас изображение на карте? Тревожное, стыдливое, игривое, приятное…? Может быть вас придут какие-то мысли? 2. Что вы можете сказать об этой девушке? О чем она думает? Как она себя чувствует? Чего ей хочется? 3. Как вы можете проассоциировать эти ощущения с собой? Вы похожи с этой девушкой? Если да, то чем? Что вас может объединять? Вам хотелось бы быть ближе к этому образу или, наоборот, хотите избавиться от такой схожести? 4. Можете ли вы сформулировать запрос к карте? Например: «Что мне сделать, чтобы избавиться от тревоги?» Вечером я предложу вам три ресурсных изображения, которые помогут вам разрешить проблему. И предложу решения. С удовольствием буду читать ваши ассоциации в комментариях, помогу с выбором ощущений и вопросов, ведь здесь нет никаких правильных ответов. Если понравится, будем играть каждую неделю. 👉🏻❤️ Продолжение в моем телеграм https://t.me/vasilisatsoy_psy