Простая йога для обычных людей | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

04:12

1,0×

00:00/04:12

Поза йоги Ардха-матсиендрасана для начинающих

186 смотрели · 3 года назад

02:20

1,0×

00:00/02:20

Йога-поза Хануманасана.

3 года назад

02:09

1,0×

00:00/02:09

Поза для снятия напряжения с ног и поясницы

259 смотрели · 3 года назад

02:16

1,0×

00:00/02:16

Йога-колокольчик для расслабления.

3 года назад

02:20

1,0×

00:00/02:20

Йога в офисе: расслабляем поясницу и плечевой пояс.

3 года назад

02:04

1,0×

00:00/02:04

Экапада адхомукхашванасана — Поза собаки мордой вниз с понятой ногой.

3 года назад