Блог тренера Кирилла Нефедова | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

00:59

1,0×

00:00/00:59

Одно из лучших упражнений для здоровья грудного отдела и поясницы

5 месяцев назад

01:13

1,0×

00:00/01:13

Делай это простое упражнение, чтобы выпрямиться на рабочем месте

7 месяцев назад

03:42

1,0×

00:00/03:42

Тренажёрный зал. Показываю свою тренировку для роста мышц (с акцентом на верх).

5989 смотрели · 3 года назад

02:28

1,0×

00:00/02:28

Тренировка в тренажерном зале для роста мышц с акцентом на верх.

3342 смотрели · 3 года назад

03:17

1,0×

00:00/03:17

Вторая тренировка в тренажерном зале с акцентом на жиросжигание.

1315 смотрели · 3 года назад

03:22

1,0×

00:00/03:22

Тренировка в тренажерном зале с акцентом на жиросжигание.

1204 смотрели · 3 года назад