Найти в Дзене
Жонглирование против старения мозга. Как связаны жонглирование и нейропластичность мозга
Известно, что с возрастом у многих людей ухудшается: • Точность движений • Устойчивость и концентрация внимания • Гибкость мышления • Координация движений • Способность быстро осваивать новые навыки Эти факторы во многом связаны со старением мозга. Но есть хорошая новость : Современные исследования показывают, что мозг можно тренировать — и жонглирование может быть одним из таких инструментов. Вопрос: можно ли замедлять эти процессы старения с помощью сложных двигательных упражнений? По мнению...
1 неделю назад
Физические упражнения замедляют старение мозга — это доказано
Физические упражнения замедляют старение мозга — это доказано. Статья актуально для людей в возрасте 40 – 85 лет, а также для тех кто готовится войти в эту возрастную группу. С возрастом мозг, как и тело, постепенно теряет свои функции. с возрастом нарастают изменения в структуре мозга, уменьшается и его объем. Это проявляется в том, что человеку становится сложнее: • Запоминать информацию • Быстро принимать решения • Концентрироваться и удерживать внимание • Обучаться новому и усваивать материал Также ухудшаются зрение, слух и другие ощущения...
10 месяцев назад
ШЕСТЬ преимуществ от занятий жонглированием. Для здоровья человека и развития способностей
Занятие жонглированием улучшает структуру головного мозга человека и формирует в нем новые нейронные связи. (Составлено на основе публикаций в изданиях «Science News», «Science Daily», «Oxford Univercity news», «B.B.C News») Исследования ученых о том, как жонглирование влияет на мозг человека и на развитие его способностей, проводились и проводятся по сей день. Результаты, полученные в этих научных исследованиях, опубликованы в этой статье. Научные работники из Оксфорда (отделения клинической неврологии) привлекли к эксперименту 48 здоровых молодых людей не умевших жонглировать...
11 месяцев назад
Движение развивает мозг ребёнка сильнее, чем вы думаете
Взаимосвязь между физическим и умственным развитием детей. Как физические упражнения ускоряют умственное развитие детей. 1. Влияние физической активности на умственное, эмоциональное развитие ребенка 2. Какое прямое влияние оказывает занятие физкультурой на умственное развитие ребенка, подростка 3. Какова взаимосвязь физической активности и умственного развития ребенка. Медицинские аспекты 4. Жонглирование как способ развития мозга. Какова практическая польза для человека 5. Какие важные правила следует соблюдать при работе с детьми, чтобы тренировки были эффективными...
1 год назад
Почему дети часто говорят на занятиях: У меня не получится. Как в этом случае поступать?
Я часто слышу как ДЕТИ ГОВОРЯТ мне на занятиях: «У МЕНЯ ЭТО НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ». Как я поступаю в этом случае?! Эту фразу я слышу от детей, подростков, а иногда даже от взрослых. За мои 10 лет преподавания жонглированию, мои занятия посетили СОТНИ людей разного возраста и статуса. Фразу-убеждение, что у меня не получится, за это время я слышал довольно часто. Начну с того, что эта фраза становится мотиватором поведения человека. Она создает состояние, которое называется барьером фрустрации (страха). Это когда человек еще не попробовал что-то сделать, но наперед уверен, что ничего не выйдет...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала