Sleep Club

Какой матрас купить в 2026 году? Собрали топ-10 лучших моделей от Askona по соотношению цена-качество. Рейтинг выстроен по возрастанию стоимости, акции и цены в регионах могут отличаться. Матрас выбирают по типу конструкции, жесткости, допустимой нагрузке, размеру и условиям гарантии. Эти параметры важнее цены: одна модель может быть удобнее при переездах, другая – при большом весе или желании изменить жесткость. В матрасе с пружинным блоком именно он принимает нагрузку, а верхние слои из пены, кокоса, войлока или латекса отвечают за жесткость...

Увеличение талии, синдром замороженного плеча, провалы в вербальной памяти: эти и другие процессы – повод насторожиться. На какие еще перемены в состоянии здоровья нужно обратить внимание, рассказала Оксана Алимова, акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина». В период от 45 до 55 лет у большинства женщин наступает менопауза. Такие данные приводит ВОЗ. Менопауза считается наступившей, если в течение 12 месяцев подряд у женщины не было менструаций. Это означает завершение репродуктивного возраста. Перед тем, как наступит менопауза, женщина проходит через период перименопаузы...

Как справиться с приливами, ночной потливостью, нарушениями сна и другими симптомами переходного периода, рассказывает Оксана Алимова, акушер-гинеколог сети «Клиника Фомина». Перименопауза – период перед и в течение года после последней менструации. Это естественный этап, через который проходит каждая женщина. Организм постепенно готовится к менопаузе, всё меньше вырабатывается половых гормонов – эстрогенов и прогестерона, которые играют важную роль в работе женской репродуктивной системы. Эти процессы влияют на самочувствие...

Как выбрать кровать для спальни в 2026 году? Разбираемся в размерах, материалах каркаса и видах основания. Кровать Бланка На все кровати Askona есть декларации соответствия требованиям Таможенного союза. Документы вы можете найти в карточке товара на официальном сайте. Кровать Экстра Нова с подъемным механизмом Важно разграничивать понятия: размер кровати и размер спального места. Величину спального места нужно знать, чтобы выбрать матрас, а габариты кровати нужны, чтобы убедиться – она комфортно поместится в комнате...