Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Закреплено автором
Виктория Зим ❤️
Ограничение в питании. Польза? Или крайне опасно для психического здоровья?
1404 · 3 года назад
Перестала пить чай и кофе. Готовлю вкусные напитки с зарядом бодрости. Делюсь рецептом.
Привет, дорогие читатели! Я тут недавно обнаружила, что совершенно не пью черный, зеленый чай и кофе. Как так получилось? И что у меня теперь горячее и вкусное в кружке? Рассказываю)) Новогодней атмосферы вам в Дзен!)) Итак, черный чай я не пью уже много лет потому что мне... Не нравится его вкус. Вот никогда не думала, что буду такой привередой, но пить черный чай, даже самый дорогой и офигенный я не могу. Не вкусно😜 А кофе я обожаю! Особенно его обалденный запах. У нас дома есть очень качественный зерновой кофе, муж готовил его в турке по выходным...
178 читали · 1 день назад
Почему правильное питание — это не главное. Для стройности и здоровья🤔
Всё чаще наблюдаю примеры в сети и в жизни, как человек ударяется в правильное питание, стремясь обрести здоровье и стройность, а получается с точностью да наоборот... Собственно и я долгое время экспериментировала со "здоровым питанием". Хорошо, что я рано начала и у моего организма были ресурсы компенсировать издержки экспериментов😅 И хорошо, что у меня хватило психических сил ней уйти в РПП и прочие вытекающие "прелести" от сильных перегибов с диетами. О том, к какому гармоничному питанию я пришла поумнев ближе к 40😆, я писала в этой статье: А в этой статье о главном...
230 читали · 1 неделю назад
Два года назад купила робот-пылесос за 30 тысяч рублей. Жалею ли я о покупке?
О всех тонкостях и недостатках работа-пылесоса с которыми столкнулась за эти два года. Ну и о плюсах тоже)) Друзья, привет! Знакомьтесь, этого товарища зовут Вася. Он ежедневно трудится на просторах наших 70 квадратов. У Васи есть станция самоочистки. Это значит, что мне не приходится вытряхивать контейнер с пылью. Робот самостоятельно опорожняет его вот в специальный мешок. У пылесоса есть контейнер для воды и тряпка, поэтому он может не только пылесосить, но и увлажнять и протирать пол. Я конечно размечталась, что пол мне уже никогда не придется мыть...
295 читали · 1 месяц назад
Прошло 4 месяца после пятых родов. Рискнула встать на весы🤪
Всем привет от мамы пятерых мальчишек! Достала я тут недавно свои напольные весы и осмелилась на них встать😁 А там... Весьма неожиданная цифра... Почему неожиданная? Потому что после предыдущих родов было гораздо больше на 5-10 кг! Сейчас на весах 62 килограмма. Мой идеальный вес💪 После четвертых родов, когда стукнуло мне 35, я решила кардинально поменять свой образ в жизни в сторону более здорового. И не потому что я такая умная-разумная. А просто потому что приспичило... Сейчас мне 40. Фигура после пятых родов восстановилась намного быстрее и легче, чем в те мои 35...
449 читали · 1 месяц назад
Как меня после родов потянуло на печеньки😱 И какой гениальный выход я нашла😁
Это у меня уже традиция какая-то прям😜 После родов уплетаю печенье Мария😁 и обязательно с чаем с молоком! В этот раз жажда по печенью меня тоже настигла. Хотелось чего-то такого вкусно-сытно-плотного. И тут мне на помощь пришла она... Арахисовая паста! Ребята, здесь делюсь с вами самыми вкусными на мой взгляд вариантами арахисовых (и не только) паст. Я уже рассказывала, какие причуды с питанием у меня были в пятую беременность. Так вот, арахисовая паста тогда была в моем черном списке🤬. Вообще ее не переносила на дух...
409 читали · 1 месяц назад
Трудно ли быть мамой пятерых мальчиков?
Привет, друзья! Смахнула пыль с клавиатуры, эх давно меня здесь не было!Жизнь кипит так, что только и успевай открывать крышку, чтобы не перебежало😀. Нашему младшему парню уже скоро 5 месяцев. Товарищ настолько органично влился в братский коллектив, что сегодня решил сесть. Вот так сразу, с положения полулежа😅. А еще Марка напрягает тишина, и он не выносит одиночества. Я думала: вот нам покой-то будет с ним, когда дети в школу пойдут. Ан нет! Сын категорически против полежать в компании игрушек, пока я занимаюсь домашними делами...
338 читали · 1 месяц назад
Пятеро детей, один из которых младенец🤯. Как я справляюсь с домашними делами?
Каждый день благодарю Бога за эти гаджеты, которые ооочень помогают мне сейчас. Моя философия такая: жить нужно в удовольствие. Наслаждаться общением с детьми, уходом за малышом, занятиями спортом, любимым делом. Получать удовольствие от создания уюта в доме, от приготовления вкусных блюд и от их поедания😄 Но что делать с рутинными домашними делами? Можно конечно и от них получать удовольствие — это дело тренировки😁 Но тогда не останется времени на более приятные дела. Поэтому я решила этот вопрос максимальным делегированием...
574 читали · 3 месяца назад
Пятые роды в 40 лет. Что оказалось самым сложным?
2,5 месяца назад у нас родился пятый сынок. После выписки из роддома я думала, что самое сложное уже позади. 9 месяцев этой беременности прошли вполне благополучно. Но последние недели с большим животом были самыми трудоемкими)) Роды, которых хочешь и не хочешь одновременно😂. После родов акушерка и врач по традиции😆 пригласили меня за девочкой. Но я вежливо отказалась))) Это великое чувство облегчения после родов (ура, спим на животе🥳). Чувство радости, что малыш здоров и рядом с тобой, чувство гордости за проделанную тяжелую работу — наконец-то все позади...
953 читали · 3 месяца назад
Пятый ребенок. А я думала, что всё знаю🤪
"Я знал, что ничего не знаю... Но не знал, что дело зайдет тааак далеко" — немного перефразируем Сократа, представив его в роли многодетного родителя😅 Друзья, привет! Позади два месяца с хвостиком, как родился наш пятый сын. Огромное спасибо всем вам за поздравления! За столько теплых слов, добрых искренних пожеланий! К сожалению не смогла ответить всем лично, но каждому мысленно отправила лучики любви и благодарности🥰🤗! Как протекает наша жизнь в новом составе? Сейчас, спустя два месяца, когда...
676 читали · 3 месяца назад
У нас родился пятый сын!
Друзья, я к вас с радостной новостью! Теперь у нас семь-я! С нами наш пятый сыночек уже неделю как дома! 3 июня сгоняла я-таки в роддом😁 В 5 утра приехала туда, а в 9 на руках уже держала наше Счастье! Роды прошли благополучно и достаточно легко (если так вообще можно выразиться про роды😀). Пока рожала получила комплимент женщины доктора моим мышцам😀 На ее вопрос, каким спортом занимаюсь, рассказала ей про мои онлайн тренировки пилатесом. И это все почти на финальной стадии родов😁 Был бы телефон...
1714 читали · 5 месяцев назад
Пережили буллинг, семейное образование, частную школу и снова вернулись в государственную. Как дела у Миши сейчас?
Миша так часто был героем моих статей на канале. К сожалению не всегда позитивных... Поэтому решила поделится с вами, как прошел этот год у парня. Итак Миша пошел в новый 7 класс обычной государственной школы, которой кстати уже больше 100 лет. Сказать, что я довольна этой школой ничего не сказать. В школе очень много высокопрофессиональных педагогов старой закалки. Много преподавателей мужчин, что для мальчиков очень важно (физика и история, помимо физ-ры и технологии). Огрооомноый плюс! Это коллектив! Класс когда-то выбирали из лучших детей школы...
728 читали · 6 месяцев назад
Полезные сладости с Wildberries, которые я покупаю себе и детям.
В эту беременность у меня было много причудов с питанием. Одна из них — это полное неприятие сахорозамов. Тех, которые искусственные. В шкафу так и стоит почти полная пачка Фитпарада. Батончики, шоколад и прочая продукция с "полезными" сахарозаменителями в супермаркете вызывает тошноту одним только своим видом. Что-то вкусное я выбирала исключительно по своим ощущениям и тягам. Одна из необычных — это тяга к мороженым ягодам. Размораживала бруснику, чернику, вишню😍 и ела это ложками, без каких-то добавок...
988 читали · 6 месяцев назад