Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Виктория Зим ❤️
Ограничение в питании. Польза? Или крайне опасно для психического здоровья?
1414 · 3 года назад
Жизнь после 40 лет на автомате...
Продолжение сериала о том, как Вика из болотца выходила 😅 Тут я такую вещь обнаружила... Я заметила, что ближе к сорока годам моя жизнь стала стремительно нестись. Год пролетает, а ты только удивляешься: вот же недавно новый календарь на стену вешала😲 И думаю я, что главная причина этому — жизнь на автомате. Устаканенный быт, отточенные до автоматизма привычки готовить, убирать, гулять, ходить в одни и те же магазины, говорить одни и те же фразы, общаться с одними и теми же людьми. Как-будто ты с большой скоростью едешь на своем авто под названием ЖИЗНЬ...
188 читали · 1 месяц назад
50 килограммов прошлого...
Друзья, всем теплый и почти весенний привет! Обещала с вами поделиться, с каких интересных открытий начался мой год. А год обещает быть ярким и бурным, потому что энергии огненной лошади другими не бывают🔥🔥 Итак, где-то в декабре я начала понимать, что давно в моей жизни не было динамики...
268 читали · 1 месяц назад
Как я вытаскиваю себя из болота и дня сурка...
15 лет назад я ушла в декретный отпуск и больше на работу не возвращалась... Детей стало пятеро, и работа по найму никак со мной не случилась. Как сидя дома не затухнуть от монотонной, размеренной жизни человеку, который жил и работал ярко и интересно. Утро, день, вечер, ночь... Неделя за неделей, месяц за месяцем в постоянных заботах и беготне. Без выходных и без отпуска... Хотя декрет — это вроде как отпуск😅 Девочки, кому знакомо состояние дня сурка, кто на себе прочувствовал, что значит выгорание, я с вами))) Что меня спасает когда я понимаю, что болото меня засасывает? Способ 1...
413 читали · 2 месяца назад
Очень просто, очень вкусно и даже чуток полезно😉
Когда времени мало, а дети просят чего-нибудь вкусненького... Да, друзья, в какой-то момент я поняла, что мое ПП дается семье весьма сложно😅. Например, не все ценят мои альтернативные десерты или вообще...
338 читали · 2 месяца назад
Как наши дела?
Друзья, всем огромный привет! Отвечаю тем, кто переживает или просто интересуется, как я там, по ту сторону экрана))) Все прекрасно! Чуть более подробнее в статье)) Итак, главная новость дня. Дети растут))) Кто-то уже обогнал меня и даже папу))) А кто-то под стул ползает😄 Миша уже в 8 классе, сейчас все думки о том, какую выбрать профессию и в какой колледж поступить. Ему интересны архитектура, градостроительство и всё, что связано с картами. Но при этом любимые предметы: литература, история и обществознание...
338 читали · 2 месяца назад
Люди, которые меня вдохновляют...
Есть такие люди, которые заряжают своей энергией даже через экран. Люди, которые, своим примером дают волшебный пендель импульс для перемен. Хочу рассказать вам от таких людях-бриллиантах. Это мои маячки, которые не дают мне погрязнуть в болоте рутины. Благодаря им я каждый день иду в вперед и становлюсь сильнее. Итак, мой мощный 💥 маяк в материнстве, мама 11 детей Олеся Лихунова. Олеся с мужем растят 5 родных деток и 6 приемных (из них две девочки колясочницы). У Олеси два сына с диагнозом аутизм...
250 читали · 3 месяца назад
Полный шкаф настольных игр, а играть любим больше всего в эти.
Расскажу о наших самых любимых настольных играх. В эти игры можно играть с 4 лет. Интересны и увлекательны они не только для детей, но и для взрослых. Друзья, если вы вдруг не играете в настольные игры с детьми, я очень рекомендую вам скорее начать. Потому что настолки — это не только про пользу, веселье и время вместе. Это еще и новый уровень общения друг с другом. В игре ребенок показывает себя в ином качестве: как партнер, соперник или ведущий. Увидеть своего ребенка с другого ракурса очень интересно...
127 читали · 3 месяца назад
У нас пятеро сыновей. Какие игрушки у нас самые-самые?
Статья с пометкой "срочно", потому что вдруг вы найдете здесь классную идею для новогоднего подарка мальчикам🎄. Итак, наш самый-самый топ за 14 лет, что растут у нас сыновья. Самые долгоиграющие игрушки. Игрушки, которые никогда не надоедают и достаются с полок ежедневно. Жирное первое место. Конструкторы Лего. Начинаем с Лего Дупло — можно уже с полутора лет под присмотром, а в 2-3 года это будет самое залипательное для малыша. Развивает моторику, творческое мышление, потому что главная цель в игре — построить что-то свое...
191 читали · 4 месяца назад
Перестала пить чай и кофе. Готовлю вкусные напитки с зарядом бодрости. Делюсь рецептом.
Привет, дорогие читатели! Я тут недавно обнаружила, что совершенно не пью черный, зеленый чай и кофе. Как так получилось? И что у меня теперь горячее и вкусное в кружке? Рассказываю)) Новогодней атмосферы вам в Дзен!)) Итак, черный чай я не пью уже много лет потому что мне... Не нравится его вкус. Вот никогда не думала, что буду такой привередой, но пить черный чай, даже самый дорогой и офигенный я не могу. Не вкусно😜 А кофе я обожаю! Особенно его обалденный запах. У нас дома есть очень качественный зерновой кофе, муж готовил его в турке по выходным...
430 читали · 4 месяца назад
Почему правильное питание — это не главное. Для стройности и здоровья🤔
Всё чаще наблюдаю примеры в сети и в жизни, как человек ударяется в правильное питание, стремясь обрести здоровье и стройность, а получается с точностью да наоборот... Собственно и я долгое время экспериментировала со "здоровым питанием". Хорошо, что я рано начала и у моего организма были ресурсы компенсировать издержки экспериментов😅 И хорошо, что у меня хватило психических сил ней уйти в РПП и прочие вытекающие "прелести" от сильных перегибов с диетами. О том, к какому гармоничному питанию я пришла поумнев ближе к 40😆, я писала в этой статье: А в этой статье о главном...
276 читали · 4 месяца назад
Два года назад купила робот-пылесос за 30 тысяч рублей. Жалею ли я о покупке?
О всех тонкостях и недостатках работа-пылесоса с которыми столкнулась за эти два года. Ну и о плюсах тоже)) Друзья, привет! Знакомьтесь, этого товарища зовут Вася. Он ежедневно трудится на просторах наших 70 квадратов. У Васи есть станция самоочистки. Это значит, что мне не приходится вытряхивать контейнер с пылью. Робот самостоятельно опорожняет его вот в специальный мешок. У пылесоса есть контейнер для воды и тряпка, поэтому он может не только пылесосить, но и увлажнять и протирать пол. Я конечно размечталась, что пол мне уже никогда не придется мыть...
310 читали · 5 месяцев назад
Прошло 4 месяца после пятых родов. Рискнула встать на весы🤪
Всем привет от мамы пятерых мальчишек! Достала я тут недавно свои напольные весы и осмелилась на них встать😁 А там... Весьма неожиданная цифра... Почему неожиданная? Потому что после предыдущих родов было гораздо больше на 5-10 кг! Сейчас на весах 62 килограмма. Мой идеальный вес💪 После четвертых родов, когда стукнуло мне 35, я решила кардинально поменять свой образ в жизни в сторону более здорового. И не потому что я такая умная-разумная. А просто потому что приспичило... Сейчас мне 40. Фигура после пятых родов восстановилась намного быстрее и легче, чем в те мои 35...
486 читали · 5 месяцев назад