HR-ЛАБОРАТОРИЯ

Конец года — особенное время. Воздух наполняется ожиданием чуда, улицы украшаются огнями, а в сердцах рождается тёплое чувство предвкушения. Но знаете ли вы, что это настроение способно не просто поднять дух, а реально увеличить продуктивность вашей команды? Давайте разберёмся, как превратить предновогоднюю атмосферу в мощный ресурс для бизнеса — мягко, бережно и с душой. В предпраздничные недели наш мозг словно перестраивается на другой лад. Это не магия — это наука: Главное — не превращать праздник в обязанность...

Трудовое законодательство России предоставляет беременным женщинам обширный комплекс правовых гарантий. Глава 41 Трудового кодекса РФ содержит специальные нормы, защищающие права будущих мам. Статья 254 ТК РФ гарантирует перевод на более легкую работу с сохранением среднего заработка. При этом работодатель обязан снизить нормы выработки и исключить воздействие неблагоприятных производственных факторов. Статья 261 ТК РФ устанавливает жесткий запрет на увольнение беременной сотрудницы по инициативе...

В современном мире рекрутинга всё чаще можно наблюдать интересную параллель между работой HR-специалистов и деятельностью криминалистов. Подобно тому как следователь ищет мотивы преступления, специалист по подбору персонала должен уметь распознавать истинные причины, побуждающие человека искать новую работу. Мотивация соискателя — это фундамент, на котором строится весь процесс подбора персонала. От понимания истинных причин поиска работы зависит не только успешность найма, но и дальнейшая эффективность сотрудника в компании...

В поисках способов повысить продуктивность команды HR‑специалисты нередко сосредотачиваются на организационных решениях: пересмотре KPI, внедрении новых инструментов, корректировке рабочих процессов. При этом один из ключевых факторов эффективности — физиологическое состояние сотрудников — часто остаётся вне фокуса. Речь идёт о достаточном уровне витаминов группы B, которые напрямую влияют на способность мозга и тела работать в оптимальном режиме. Витамины группы B — это комплекс водорастворимых соединений, каждое из которых выполняет свою роль в поддержании энергетического обмена...

Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов в человеческом организме, который часто называют «гормоном счастья». Это химическое вещество играет ключевую роль в регуляции настроения, сна, аппетита и когнитивных функций. Согласно последним исследованиям, опубликованным в авторитетном журнале Nature Neuroscience, оптимальный уровень серотонина напрямую влияет на работоспособность и способность достигать поставленных целей. Эмоциональное состояние сотрудников с нормальным уровнем серотонина характеризуется повышенной мотивацией к работе, лучшей концентрацией внимания и сниженной тревожностью...

Умственная руминация представляет собой навязчивое прокручивание одних и тех же негативных мыслей, способное привести к эмоциональному выгоранию и значительному снижению продуктивности. Согласно последним исследованиям Harvard Business Review, более 60% удаленных работников регулярно сталкиваются с симптомами руминации. Это явление становится особенно актуальным в условиях современного формата работы, когда границы между профессиональной и личной жизнью становятся все более размытыми. Психологические факторы играют ключевую роль в развитии этого состояния...

Недавно я погрузилась в просмотр драмы «Материалистка», и должна признаться — этот фильм открыл для меня удивительные параллели между работой свахи и HR-менеджера. История о профессиональной свахе, подбирающей пары в брачном агентстве, оказалась поразительно созвучной нашей ежедневной HR-практике. Главная героиня фильма работает методично и профессионально, словно опытный рекрутер. Её подход к подбору пар напоминает классический HR-цикл: она тщательно анализирует требования клиентов, оценивает кандидатов, проверяет их совместимость...

В современном мире HR-специалисту необходимо расширять свои компетенции в области нейробиологии, чтобы эффективнее управлять персоналом и создавать оптимальные условия для развития сотрудников. Рассмотрим важнейшие темы, которые стоит изучить: Нейропластичность и обучение играет ключевую роль в понимании процессов профессионального развития. Важно знать, как мозг усваивает новую информацию, какие факторы способствуют закреплению навыков и как организовать обучение для максимальной эффективности. Это поможет создавать программы развития, учитывающие естественные механизмы работы мозга...

Префронтальная кора — это часть нашего мозга, которая находится в передней части лобных долей. Представьте себе капитана корабля, который принимает все важные решения и контролирует действия команды. Именно такую роль играет префронтальная кора в работе нашего мозга. Согласно исследованиям нейробиологов, префронтальная кора отвечает за сложные когнитивные функции. Как отмечает профессор Ричард Дэвидсон из Университета Висконсин-Мэдисон, эта область мозга играет ключевую роль в регуляции эмоций и поведения...

Конфликты — это не просто столкновение интересов, а сложный нейробиологический процесс, в котором участвуют различные системы мозга и тела. Когда возникает конфликтная ситуация, наш организм реагирует мгновенно, задействуя древние механизмы выживания. При этом разные части мозга работают с разной скоростью и отвечают за различные аспекты реакции. Лимбическая система, отвечающая за эмоции и инстинкты, реагирует моментально. Она запускает стрессовую реакцию, выбрасывая гормоны и подготавливая тело к действию...

Ложь на собеседовании – распространенное явление, с которым сталкиваются рекрутеры. По статистике, около 80% кандидатов искажают информацию о своем опыте, навыках или достижениях. Умение распознавать неискренность – ключевой навык успешного HR-специалиста. Как работает ложь на собеседовании Когда человек лжет, его организм и поведение выдают множество сигналов. Важно понимать, что ложь – это стресс для организма, который проявляется как на физическом, так и на вербальном уровне. Кандидаты могут пытаться контролировать свое поведение, но обычно не могут скрыть все признаки одновременно...

В современном мире мы ежедневно сталкиваемся с необходимостью принимать решения – от простых бытовых до сложных стратегических. Понимание механизмов принятия решений помогает нам стать более эффективными и избегать типичных ошибок. Нобелевский лауреат Даниэль Канеман представил теорию двух систем мышления, которая объясняет, как мы принимаем решения. Система 1: интуитивное мышление Это наша автоматическая, инстинктивная и эмоциональная система. Она работает быстро, практически без усилий и часто берет верх в повседневных ситуациях...