HR-ЛАБОРАТОРИЯ

В любой организации успех во многом зависит от внутреннего состояния сотрудников. Один из скрытых, но мощных факторов, подтачивающих эффективность работы, — негативные установки. Это не просто «плохие мысли», а устойчивые мысленные схемы, которые искажают реальность, снижают самооценку и подрывают работоспособность. Разберём, как именно они действуют — и что с этим можно сделать. Негативные установки формируются годами. Они берут начало в детстве, когда ребёнок слышит: «Ты опять всё сделал не так», «У тебя никогда ничего не получится»...

Скорость закрытия вакансий — один из важнейших индикаторов состояния рынка труда и эффективности HR‑процессов компании. Этот показатель отражает, сколько календарных дней проходит с момента публикации вакансии до выхода кандидата на работу. За период с 2020 по 2025 год динамика скорости найма претерпела существенные изменения, продиктованные глобальными экономическими потрясениями, стремительной цифровизацией рекрутмента и сменой приоритетов как работодателей, так и соискателей. В начале периода, в 2020 году, мир столкнулся с пандемией COVID‑19, которая радикально изменила ландшафт найма...

В современном бизнесе всё чаще приходится сталкиваться с явлением, которое на первый взгляд может показаться «обычными рабочими трениями», но на деле несёт серьёзную угрозу благополучию компании — моббингом. Это не просто конфликт или временная напряжённость, а устойчивая, целенаправленная модель поведения, при которой один или несколько сотрудников систематически оказывают психологическое давление на коллегу. Моббинг (от англ. mob — «толпа») — это форма психологического насилия в профессиональной среде...

Привет, коллеги! Если вы ещё не чувствуете, как под ногами шатается земля перемен, — значит, вы либо очень спокойны, либо пока не в курсе, что нас ждёт в 2026 году. Давайте без паники: разберём, какие тренды уже на подходе и как к ним подстроиться, чтобы не оказаться с резюме на руках. Начнём с главного: рынок труда меняется не просто быстро — он ускоряется. И главные драйверы этих изменений нам уже знакомы: ИИ, гибкость, новые поколения и глобализация. Искусственный интеллект уже сегодня читает резюме быстрее нас, звонит кандидатам и даже пишет шаблонные ответы...

К 2026 году сфера управления персоналом претерпит масштабную трансформацию. Драйверами изменений станут технологии, демографические сдвиги, новые ожидания работников и глобальные экономические процессы. HR‑специалисты больше не смогут ограничиваться кадровым администрированием — им предстоит стать стратегическими партнёрами бизнеса, способными прогнозировать тренды, управлять сложными гибридными командами и создавать среду, в которой люди раскрывают свой потенциал. Разберём, как именно будет меняться профессия и какие вызовы предстоит преодолеть...

Новый год — время чудес, и в офисе тоже хочется почувствовать эту особую атмосферу. Один из самых популярных способов добавить волшебства — игра «Тайный Санта». Идея проста: каждый участник тайно готовит подарок для коллеги, имя которого ему выпадает по жребию. В назначенный день все обмениваются сюрпризами, гадают, кто же был их Сантой, и радуются неожиданным находкам. На бумаге всё выглядит идеально. На практике же нередко случаются казусы: кто‑то дарит слишком дорогой подарок, кто‑то — совсем символический, а порой и вовсе забывает поучаствовать...

Конец года — особенное время. Воздух наполняется ожиданием чуда, улицы украшаются огнями, а в сердцах рождается тёплое чувство предвкушения. Но знаете ли вы, что это настроение способно не просто поднять дух, а реально увеличить продуктивность вашей команды? Давайте разберёмся, как превратить предновогоднюю атмосферу в мощный ресурс для бизнеса — мягко, бережно и с душой. В предпраздничные недели наш мозг словно перестраивается на другой лад. Это не магия — это наука: Главное — не превращать праздник в обязанность...

Трудовое законодательство России предоставляет беременным женщинам обширный комплекс правовых гарантий. Глава 41 Трудового кодекса РФ содержит специальные нормы, защищающие права будущих мам. Статья 254 ТК РФ гарантирует перевод на более легкую работу с сохранением среднего заработка. При этом работодатель обязан снизить нормы выработки и исключить воздействие неблагоприятных производственных факторов. Статья 261 ТК РФ устанавливает жесткий запрет на увольнение беременной сотрудницы по инициативе...

В современном мире рекрутинга всё чаще можно наблюдать интересную параллель между работой HR-специалистов и деятельностью криминалистов. Подобно тому как следователь ищет мотивы преступления, специалист по подбору персонала должен уметь распознавать истинные причины, побуждающие человека искать новую работу. Мотивация соискателя — это фундамент, на котором строится весь процесс подбора персонала. От понимания истинных причин поиска работы зависит не только успешность найма, но и дальнейшая эффективность сотрудника в компании...

В поисках способов повысить продуктивность команды HR‑специалисты нередко сосредотачиваются на организационных решениях: пересмотре KPI, внедрении новых инструментов, корректировке рабочих процессов. При этом один из ключевых факторов эффективности — физиологическое состояние сотрудников — часто остаётся вне фокуса. Речь идёт о достаточном уровне витаминов группы B, которые напрямую влияют на способность мозга и тела работать в оптимальном режиме. Витамины группы B — это комплекс водорастворимых соединений, каждое из которых выполняет свою роль в поддержании энергетического обмена...

Серотонин — один из важнейших нейромедиаторов в человеческом организме, который часто называют «гормоном счастья». Это химическое вещество играет ключевую роль в регуляции настроения, сна, аппетита и когнитивных функций. Согласно последним исследованиям, опубликованным в авторитетном журнале Nature Neuroscience, оптимальный уровень серотонина напрямую влияет на работоспособность и способность достигать поставленных целей. Эмоциональное состояние сотрудников с нормальным уровнем серотонина характеризуется повышенной мотивацией к работе, лучшей концентрацией внимания и сниженной тревожностью...

Умственная руминация представляет собой навязчивое прокручивание одних и тех же негативных мыслей, способное привести к эмоциональному выгоранию и значительному снижению продуктивности. Согласно последним исследованиям Harvard Business Review, более 60% удаленных работников регулярно сталкиваются с симптомами руминации. Это явление становится особенно актуальным в условиях современного формата работы, когда границы между профессиональной и личной жизнью становятся все более размытыми. Психологические факторы играют ключевую роль в развитии этого состояния...