Счастье есть
301
подписчик
Всем привет! Я Ирина и люблю готовить! Были статьи о жизни, сейчас публикую свой опыт кулинарии. Готовим и наслаждаемся 👩🍳 Рецепты без глютена, сахара и рафинированных масел. Полезное может и должно быть и вкусным! 😋 👌🥦
Моя муза, мой Тренер https://dzen.ru/dashsavelieva?share_to=link
Всем привет! Я Ирина и люблю готовить! Были статьи о жизни, сейчас публикую свой опыт кулинарии. Готовим и наслаждаемся 👩🍳 Рецепты без глютена, сахара и рафинированных масел. Полезное может и должно быть и вкусным! 😋 👌🥦
Моя муза, мой Тренер https://dzen.ru/dashsavelieva?share_to=link
1 день назад
• Вы подписаны
2 недели назад
• Вы подписаны
Запеканка творожно-кабачковая
Всем привет! Сегодня запеканка творожно-кабачковая! Как вы поняли, запеканки люблю, потому что это удобно, когда в одном блюде есть и белок, и жиры, и углеводы, и клетчатка, и их можно есть как в горячем виде, так и в холодном! Кабачки, творог и сыр всегда очень гармонично сочетаются...
3 недели назад
• Вы подписаны
Летние сытные салаты
Лето, оно такое лето🍏🍎🍆🍇! Салаты обязательны летом! Как без них?!Салаты бывают не только из свежих овощей или фруктов, но и теплые, или мясные, рыбные. Сегодня как раз такие,чтоб сытно, вкусно и белково, но при этом свежо и легко! Предлагаю сегодня четыре - два с курицей и два рыбных...

