Витамины для детей, занимающихся активным спортом в подростковом возрасте
Вопрос: дочь занимается каратэ 5 лет, в последнее время стал слышен хруст суставов ног и спины во время резких движений. Не скажется ли в последствии это на ее суставах? Мой ответ: обычно, если ребенок занимается спортом, то он ест больше и вместе с этой пищей получает витамины. Проблемы бывают у тех детей, которые не очень едят мясо или молоко. Если есть подозрение, что спорт может повлиять на суставы и позвоночник, то ребенку проверяют уровень кальция в крови и уровень витамина Д. Иногда приходится назначать витамин Д и препараты кальция...