Как есть

Приветствую подписчиков-читателей и случайно забредших на огонек прохожих! Да, я вернулась, и тема интуитивного питания для меня стала неинтересной, более того, аббревиатура ИП чаще попадалась мне в статьях о сериале "Игра Престолов", вот уж не хочется вводить читателей в заблуждение. Хотя... Людям, которые не смотрели концовку сериала куда приятнее будет почитать об интуитивном питании, чем узнать, кто стал королем и что случилось с Дейенерис. Меньше разочарований будет. Вообще, интуитивное питание — это когда ты интуитивно чувствуешь, что пора заказать пиццу...

Здравствуйте, дорогие подписчики и читатели! Есть два типа поддержки: когда тебя хвалят, и когда тебе просто покупают инструменты, чтобы ты перестала костылять решения скотчем. Моя поддержка — второй вариант. И я теперь подозреваю, что это и есть высшая форма семейной поддержки. Или гениальная тактика, чтобы его гараж остался неприкосновенным. Работает, кстати. Ну, или крайняя степень пофигизма. Пока разбираюсь, расскажу про шубы, заначки и «правильное» питание, от которого мой муж сбежал бы в тот самый «Кафетерий»...

Здравствуйте, дорогие читатели! Признавайтесь, у кого какое-нибудь милое хобби со временем превратилось в полноценный проект со своим бюджетом и складом инвентаря? У меня — да. Хочу рассказать вам свою историю про гипсовые фигурки и неожиданные траты. Возможно, вы узнаете в ней себя. Оказывается - хобби это удовольствие не из дешевых. Начала заниматься изготовлением гипсовых фигурок. Для начала - гипс, силиконовые формы (молды), потом оказалось, что смешивать гипсовый порошок с водой без защитной маски вредно для здоровья, заказала еще респираторы многоразовые (10 штук)...

Здравствуйте, дорогие гости и постоянные читатели моего канала! Сегодня я хочу поделиться с вами сновидением, которое заставило меня задуматься о пройденном пути и о том, как важно оставаться верным себе, даже когда прошлое манит своей привычной атмосферой. Этой ночью мне приснился очень странный сон. Будто я открыла чужой бумажный дневник с личными записями и обнаружила, что он принадлежит той самой девочке, с которой я когда-то общалась на сайте для худеющих. Она писала о частых недомоганиях, и у меня возникло сильное желание оставить ей комментарий прямо на страницах...

Здравствуйте, дорогие гости и постоянные читатели моего канала! Сегодня у меня настоящий праздник — на кухне воцарился идеальный порядок, а в холодильнике больше нет неожиданных «сюрпризов». И вот почему! Неделя кислого молока официально объявлена закрытой! Ура! Справилась я с ним благодаря проверенным рецептам. Сначала один пирог (вишневый, о нем я писала в посте) испекла из 250 мл кислого молока. Затем второй — из такого же количества. А вчерашний завершающий этап — домашнее печенье — поглотило...

Здравствуйте, дорогие читатели и гости моего канала! Рада видеть вас здесь — давайте вместе погрузимся в разговор о том, как гармонично сочетать осознанное отношение к еде, кулинарные радости и приятные способы поддерживать форму. Прошло 167 дней с тех пор, как я отказалась от строгих диет и прислушалась к своему телу. И знаете что? Чем дальше, тем меньше хочется об этом писать. Причина проста: всё ключевое я уже описала в предыдущих постах, а само интуитивное питание давно переросло в естественный образ жизни...

Здравствуйте, дорогие читатели и гости моего канала! Рада видеть вас в этом посте — сегодня поговорим о вещах, которые касаются каждого: о режиме дня, сне и, конечно, завтраке. На примерах из жизни и с опорой на науку разберём, почему так важно соблюдать ритм и как правильно стартовать утро. Начну с погоды - знатно похолодало в Донецке. Буквально на прошлой неделе мы радовались +10, а сегодня на термометре уже 0. И это, кажется, только начало — на неделе обещают снег с дождем. На снег я еще согласна,...

Здравствуйте, дорогие гости и читатели канала! Очень рада видеть вас здесь. Давайте сегодня поговорим о простых, но таких важных вещах: о тепле живого общения, увлечениях, которые делают нас счастливее, и о тех милых недоразумениях, что случаются с нами в играх и не только. Признаюсь, я часто скучаю по 2010 году, когда у людей еще не было такого клипового мышления и они могли удержать внимание на тексте больше одного абзаца. Тогда в моде были форумы и дневники, всем нравилось ходить друг к другу в гости и читать блоги...

Здравствуйте, дорогие гости канала! Всегда рада новым читателям и постоянным подписчикам-друзяшкам ❤️ Сегодня хочу поделиться с вами историей одного моего дня, который начался с борьбы за сон. Интересно, мой опыт окажется вам полезным или хотя бы покажется знакомым? Вчера снова не выспалась. Решила попробовать спать без беруш — ведь привычка пользоваться ими уже несколько лет прочно вошла в мою жизнь. А началось всё с того, что мешали засыпать громкие звуки за окном: бои шли в нескольких десятках километров от города, и авиацию с артиллерией было отчётливо слышно...

Здравствуйте, дорогие друзья, гости и постоянные читатели моего канала! Рада снова видеть вас здесь. Сегодня хочу поделиться своей вчерашней «хорошевостью» — а, точнее, даже целыми тремя добродневностями. И связаны они с тем, до чего у меня, наконец-то «дошли руки». Речь о силиконовых молдах, замесе гипсового раствора и о гипсовых фигурках в целом. Пока что формочек для творчества у меня маловато — всего три средних и три маленькие, но для начала — это хороший старт. Фото автора Фото автора Фото...

Здравствуйте, дорогие гости и читатели канала! Всегда рада новым лицам и постоянным читателям. Как обычно, делюсь с вами кусочками своего мира — сегодня это три небольшие истории о вчерашнем дне. Устраивайтесь поудобнее, будет и про здоровье, и про творчество, и про пушистых домоседов. По укоренившейся традиции расскажу о трёх вчерашних добродневностях. Первая — съездили с лучшим другом в больницу на его ежегодный профосмотр. На удивление, всё прошло быстро и без нервов. Но, начну по порядку. Утро выдалось добрым, хотя я в этом сомневалась...