Не число, а путь: почему конечный вес — плохая цель
Вчера минус, сегодня плюс: как объяснить колебания веса
На нашей планёрке случился спор, который в Fitconnect повторяется с завидной регулярностью. Я говорю: «Почти все фитнес-приложения спрашивают: “какой вес хотите достичь?” — это привычно и понятно...