Издательство Елены Терещенковой

Есть фильмы, которые смотришь как историю про чужую жизнь. А потом в какой-то момент понимаешь, что это про тебя. Только не про офис и не про модный журнал. «Дьявол носит Прада» — один из таких фильмов. На поверхности это история о карьере, амбициях и цене успеха. Но если смотреть чуть глубже — это история о том, что происходит с человеком, который пытается заслужить одобрение того, кто в принципе не умеет его давать. И многие узнают эту историю не из офисного опыта. А из детства. Миранда Пристли: портрет нарциссического руководителя Миранда не кричит...

Есть вопросы, которые мы не задаём себе. Не потому что они неважные. А потому что когда-то давно нам дали понять: твоя внутренняя жизнь — не особенно интересная тема. Не для других. И постепенно — не для тебя самого. Если вы выросли рядом с эмоционально незрелым родителем — человеком, который не умел быть по-настоящему рядом, видеть вас, выдерживать ваши чувства — вы, скорее всего, научились жить снаружи. Делать, справляться, функционировать. И не очень умеете жить внутри. Эта статья — про то, что стоит исследовать...

Есть люди, которые первыми замечают, что кому-то плохо. Которые спрашивают «как ты?» раньше, чем их спросят. Которые умеют поддержать, выслушать, помочь — почти автоматически. И они же чаще всего не умеют попросить о помощи сами. Чувствуют вину, когда делают что-то только для себя. Говорят «всё нормально» — даже когда совсем не нормально. Это не альтруизм и не хороший характер. Это кое-что другое. И это стоит понять. Откуда берётся привычка ставить себя на последнее место Большинство людей, которые...

Есть особый вид усталости — после разговора с мамой или папой. Вроде бы ничего страшного не произошло. Никто не кричал, не оскорблял. Но вы кладёте трубку — и чувствуете себя виноватым, опустошённым или словно вас снова сделали маленьким. Если вам это знакомо, возможно, дело не в вас. И не в том, что вы «слишком чувствительны». Возможно, вы выросли рядом с эмоционально незрелым родителем. Что такое эмоциональная незрелость Эмоциональная незрелость — это не диагноз и не приговор. Это описание того, как человек справляется (или не справляется) со своими чувствами и отношениями...

Дорогие читатели, это письмо для тех, кто устал заслуживать право на существование. В нашем издательстве мы часто работаем с книгами о глубоких психологических травмах, но работа Кэрил Макбрайд «Достаточно хорошая» занимает особое место. Она посвящена невидимой боли — той, что живет в дочерях нарциссических матерей. Это письмо — попытка подсветить то, что годами оставалось в тени. Если в детстве вас любили только тогда, когда вы были «удобными», «красивыми» или «успешными», во взрослом возрасте вы могли столкнуться с двумя крайностями: сверхдостигаторством или самосаботажем...