Иду вперёд! Психология успеха
2437
подписчиков
Как исцелить порушенную самооценку, обрести уверенность, решиться на перемены и успешно самореализоваться, — разбираемся здесь, в блоге "Иду вперёд!"
Меня зовут Екатерина Грачёва - я практикующий психолог, 1500+ часов работы с клиентами.
Vk: @eka_gracheva
Telegram-канал - @ekagra_psy
Как исцелить порушенную самооценку, обрести уверенность, решиться на перемены и успешно самореализоваться, — разбираемся здесь, в блоге "Иду вперёд!"
Меня зовут Екатерина Грачёва - я практикующий психолог, 1500+ часов работы с клиентами.
Vk: @eka_gracheva
Telegram-канал - @ekagra_psy
2 дня назад
• Вы подписаны
4 дня назад
• Вы подписаны
Какую часть себя мне сложнее всего признать? Практика с МАК-картами
"Ненавижу себя такую!" — сказала клиентка рассказывая о том, как она в трудный момент становится растерянной, апатичной и хочет, чтобы кто-то большой и сильный пришёл и всё решил. "Вот бы изжить её, и тогда я наконец стану эффективной, бодрой и добьюсь всего, что напланировала". "Он просто абьюзер!" — возмущается другая, но в процессе работы выясняется, что именно она постоянно критикует его, проверяет, контролирует, устраивает допросы с пристрастием. "Мне так стыдно, что я так поступаю". Самое сложное, но важное - готовность увидеть разные части себя...
1 неделя назад
• Вы подписаны
1 неделя назад
• Вы подписаны
