Как помочь школьнику справиться со стрессом?
Уже середина апреля. У школьников 9-х и 11-х классов приближаются экзамены. Естественно, что ребята начинают волноваться, переживать — а что, если не получится? Что, если провалят экзамены? Что, если... Туманные перспективы будущего создают причины для беспредметного, эфемерного страха, который прокрадывается в каждую мысль, в каждую секунду повседневного быта, и так сознанием юноши/девушки начинает руководить состояние стресса и тревоги. Не самые лучшие союзники. Так что же делать? Как снизить степень...