«Абсолютное зло современного мира – это стресс» – мудрые советы великих людей, которые изменят вашу жизнь
1. Гениальный кардиохирург, Николай Амосов, которого я очень уважаю, был уверен, что человек живёт, пока он способен двигаться. Многие годы он ежедневно занимался физическими упражнениями и занимался бегом. Он был сторонником ЗОЖ, создал собственную методику по оздоровлению, которую и пропагандировал. Статья написана на основе личного опыта. Информация предоставлена в ознакомительных целях и не является рекомендацией. Вы не должны использовать её для диагностики и лечения проблем со здоровьем. В случае необходимости, следует обратиться к врачу...