Найти в Дзене
Диабет – не приговор: Как питание изменит вашу жизнь к лучшему!
Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о теме, которая волнует многих, но вокруг которой, к сожалению, ходит немало мифов. Речь пойдет о диабете. Если вам или вашим близким поставили такой диагноз, не стоит отчаиваться. Это не приговор, а скорее сигнал от организма о необходимости изменить привычки и начать жить осознаннее. Давайте разберемся, что такое диабет и как питание может стать вашим главным союзником в управлении этим состоянием. Представьте, что ваше тело – это дом, которому нужна энергия...
1 день назад
Портулак: Сорняк или Суперфуд? Откройте для себя сокровище под ногами!
Привет, друзья! В мире дачных хлопот и огородных забот мы часто стремимся избавиться от всего "лишнего". Но что, если я скажу вам, что один из самых упорных "сорняков", с которым вы, возможно, боролись всё лето и продолжаете бороться, на самом деле является настоящим сокровищем? Речь о портулаке – скромном растении, которое прячет в себе удивительную пользу и может стать звездой вашей кухни! Портулак (или Portulaca oleracea) – это стелющееся растение с мясистыми листьями и стеблями, которое обожает солнечные участки и часто селится прямо на грядках, в трещинах асфальта или между плитками...
2181 читали · 2 дня назад
Больше никаких ожогов! Стерилизуем банки в духовке легко и безопасно!
Привет, мои дорогие читатели и любители домашних заготовок! Сегодня я поделюсь с вами секретом, который навсегда изменит ваше отношение к консервации. Забудьте о громоздких кастрюлях с кипятком, обжигающем паре и риске ожогов! Мы будем стерилизовать банки в духовке – это не просто удобно, это гениально! Я знаю, многие из вас по старинке стерилизуют банки над паром или кипятят их. Это работает, но согласитесь, это довольно хлопотно и даже опасно. Духовка же предлагает...
2 дня назад
Турецкие Баклажаны Имам Баялды: Нежнейшее Блюдо, Покорившее Имама.
Привет, друзья! Готовы погрузиться в мир ароматной турецкой кухни? Сегодня мы приготовим Баклажаны Имам Баялды – блюдо с легендарным названием, которое буквально означает «Имам упал в обморок». И действительно, эти нежнейшие запечённые баклажаны, щедро фаршированные сочными овощами, способны вызвать настоящий восторг! Давайте приступим. Чтобы создать этот кулинарный шедевр, нам потребуется: Приготовление этого блюда – процесс несложный, но требующий внимания к деталям. Хотите увидеть весь процесс...
160 читали · 5 дней назад
Кабачки вкуснее мяса! Без яиц, Без жарки! Никто не верит, что я готовлю их так легко и вкусно!
Привет, друзья! Сегодня я поделюсь невероятно простым и вкусным рецептом, который станет отличным гарниром или легкой закуской – это запеченный цукини (кабачки) с сыром. Блюдо получается нежным внутри, с хрустящей корочкой снаружи, а ароматный чесночный соус на основе йогурта идеально дополняет вкус. Это отличный способ полюбить цукини, даже если вы не самый большой его фанат! В этом рецепте вы узнаете, как приготовить цукини так, чтобы он получился сочным и ароматным, а также как сделать к нему идеальный легкий соус...
4672 читали · 1 неделю назад
Домашний Лимонад: Вкус Лета, Который Не Купишь в Магазине!
Лимонад, приготовленный дома по этому рецепту, будет настолько свежим, ароматным и насыщенным, что ни один магазинный вариант не сможет с ним сравниться. Если вы ищете самый вкусный и освежающий лимонад, который только можно себе представить, то вы попали по адресу! Забудьте о покупных лимонадах с искусственными добавками – с этим рецептом вы создадите настоящий шедевр. Привет, друзья! Лето в самом разгаре, и что может быть лучше, чем освежающий, искрящийся лимонад? Сегодня я хочу напомнить вам о самом вкусном домашнем лимонаде, который я когда-либо пробовала...
1803 читали · 1 месяц назад
Всегда УДАЧНОЕ варенье из клубники! Как вкусно и правильно приготовить клубничное варенье?
Хотите, чтобы клубничное варенье получилось ароматным, с целыми ягодами и невероятно красивым цветом? Этот рецепт "пятиминутка" поможет вам приготовить именно такое варенье без лишних хлопот. Хотите узнать, что говорят те, кто уже готовил это рецепт? Все комментарии и мнения вы найдете по ссылке: https://youtu.be/ujzJYY3tPbA?si=IYF5WR5y8y3Ub06l 1. Начните с тщательной подготовки клубники. Вымойте и переберите ягоды, удаляя все поврежденные. Затем обязательно удалите плодоножки. Если клубника очень крупная, смело разрежьте ее пополам — это поможет ягодам лучше пропитаться сиропом...
3404 читали · 1 месяц назад
Кабачковый бум: Салат и Оладьи, От Которых Не Оторваться! Просто и Быстро!
Если вы искали, что приготовить из кабачков, то эти рецепты – то, что вам нужно. Я собрала для вас два проверенных и очень популярных рецепта с моего с YouTube канала https://www.youtube.com/c/ElenaDragan Начнем с легкого и свежего – приготовим изумительный салат из кабачков. Он идеально подходит для лета и станет прекрасным дополнением к любому столу. Хотите узнать, что говорят те, кто уже готовил это рецепт? Все комментарии и мнения вы найдете по ссылке: https://youtu.be/zZQB17j1Ok8?si=5t0IP3Ao1EFaitmp А закончим нежнейшими оладьями из кабачков, от которых просто невозможно оторваться...
278 читали · 1 месяц назад
Гагаузские пирожки из дрожжевого теста. На воде, без яиц. Начинка может быть любая, у меня с капустой.
Предлагаю приготовить наши гагаузские пирожки из дрожжевого теста. Начинка может быть любая, у меня сегодня с капустой. Пирожки очень мягкие, вкусные и аппетитные. Гагаузы — это тюркоязычный народ, проживающий в наше время преимущественно в Республике Молдова и на юго-западе Одесской области Украины. Богатство гагаузской кухни складывалось веками: она вобрала в себя черты кочевого быта и имеет много общего с турецкой и балканскими кухнями. Кулинарные рецепты гагаузов, особенно мучные блюда, блистают оригинальными ингредиентами и необычными решениями...
2870 читали · 1 месяц назад
Портулак огородный – сорняк или овощ? Знакомо ли вам это растение?
Ещё его называют "жирная трава" так как удивительно богатый источник жирных кислот Омега-3. Овощной портулак – чрезвычайно ценная трава, способная обогатить ваш ежедневный рацион и огород. Он растет сам по себе, не требует особого ухода, а его вкус способен удивить даже придирчивых едоков. Стоит узнать, что то, что выглядит как сорняк, может быть вкусным и полезны. Полезные свойства портулака Уникальный источник жирных кислот: Портулак - удивительно богатый источник жирных кислот омега-3. В 100...
13,2 тыс читали · 1 месяц назад
Христос Воскресе, дорогие друзья! От всего сердца поздравляю вас со Светлой Пасхой! Желаю добра и мира! 🙏 Пусть в душе будет гармония, любовь и благополучие 🙏⚘️ 🐣
3 месяца назад
На ютуб канале новый видео рецепт. Легкая, вкусная закуска из кабачков! Кабачки с кисло-сладким соусом – замечательная, легкая и очень вкусная закуска. Блюдо получается вкусным как в горячем, так и в холодном виде. Напишите в комментариях, как вам такая закуска?😉 Ингредиенты: Кабачки молодые - 4 шт Лук - 1 шт. Чеснок - 3 зубчика Лук-порей (можно заменить зеленым луком) Сахар 1/2 ч.л. Сок половина лимона Соль по вкусу Черный перец Свежий укроп Приятная аппетита!❤️❤️❤️ Пошаговый рецепт Вы можете смотреть на ютуб канале. youtu.be/...3e4
3 месяца назад