Доктор ЕЛАМЕД

Железодефицитная анемия — распространенное состояние, которое может затронуть каждого из нас. Начинаясь с легкой усталости, она способна перерасти в серьезную проблему со здоровьем. В этой статье мы разберем причины дефицита железа, научимся распознавать первые симптомы и узнаем, как правильно восполнить запасы этого важного элемента без вреда для организма. Время прочтения: 7 минут Анемией называют состояние, характеризующееся снижением уровня гемоглобина в крови, обычно сопровождающееся уменьшением количества или общего объема эритроцитов...

Многие считают плоскостопие незначительной проблемой, которая проявляется лишь усталостью ног к вечеру. Однако медицинские исследования показывают: это заболевание запускает цепочку разрушительных процессов, способных привести к серьезным последствиям для всего опорно-двигательного аппарата. Узнайте об этом больше из нашей статьи! Время прочтения: 4 минуты. У здоровой стопы есть поперечный и продольный своды, играющие роль природных амортизаторов. Они смягчают толчки при каждом шаге, защищая суставы и позвоночный столб от избыточных нагрузок...

Боль в суставах знакома многим. Она характерна для артрита — воспаления суставов с болью, отеком и скованностью движений — и артроза — разрушения суставного хряща, которое происходит постепенно. Обычно артрит и артроз лечат медикаментозно, но многие хотят найти дополнительные способы облегчить боль. Одним из методов, который может заметно улучшить самочувствие при суставных заболеваниях, является парафинотерапия. Время прочтения: 4 минуты. Парафин — это смесь твердых углеводородов, которую получают из определенных видов нефти при помощи специальной обработки...

Когда суставы начинают болеть и движения становятся мучительными, перед человеком встает важный вопрос: какой метод лечения выбрать? Давайте разберемся в двух основных хирургических подходах к лечению артроза — эндопротезировании и артроскопии. Время прочтения: 5 минут. Представьте, что ваш сустав — это дверная петля. Когда она новая, дверь открывается легко и бесшумно. Но со временем смазка высыхает, металл стирается, дверь начинает скрипеть и заедать. Примерно то же происходит с нашими суставами при артрозе...

Резкая боль в груди, испуг и таблетка нитроглицерина. Не помогает, боль не проходит!.. Что это? Неужели, инфаркт?! Если вы когда-нибудь были в подобной ситуации, знайте — это, скорее всего, межреберная невралгия. Что это, как её распознать, как она возникает и как лечится — узнайте из нашей статьи. Строго говоря, межреберная невралгия не является самостоятельной болезнью. Это комплекс симптомов, в первую очередь — болевых, возникающий при сдавливании, а также раздражении межреберных нервов. Появиться он способен по разным причинам...

Подагра известна с древнейших времен: взаимосвязь между обострением боли в суставах пальцев рук и ног и употреблением определенных продуктов была известна давно. Подагра связана с обменом веществ: боль в суставах вызывают кристаллы отложившейся соли, которые появились в суставной жидкости из-за высокого содержания мочевой кислоты в плазме. Нарушения обмена веществ, которые могут вызвать подагрический артрит, выявляются почти у 12% населения. С возрастом вероятность заболевания возрастает – согласно статистике, в Европе и США подагрой болеют 2% населения, а в возрастной группе 55-65 лет – 4-6%...

Правильное лечение травм мениска важно, но умение предотвратить травму ещё важнее. Для этого можно сделать ряд вещей. Узнайте о них из нашей статьи! Время прочтения: 3 минуты Чтобы стабилизировать коленный сустав и увеличить диапазон движений, поддерживайте и развивайте силу и гибкость квадрицепсов, подколенных сухожилий, икроножных мышц и сгибателей бедра. Упражнения на укрепление и растяжку помогут сохранить мышцы, поддерживающие коленный сустав, сильными и гибкими, что снизит риск получения травмы...

Боль, отёк, жжение между средним и безымянным пальцами стопы… Есть вероятность, что это проявления невромы Мортона — неврологического заболевания, опасного в случае своей хронизации. Как правильно его лечить, узнайте из нашей статьи. Время прочтения: 5 минут Неврома Мортона (другие названия — синдром Мортона, интерметатарсальная неврома, подошвенная межпальцевая неврома, межплюсневая неврома, метатарзалгия Мортона, неврома стопы) — это состояние, которое вызывает болезненное раздражение нерва между пальцами стопы...

Медики всего мира проявляют всё больше интереса к проблеме остеоартрита (ОА). Много внимания уделяется его диагностике, профилактике и, конечно, лечению, в том числе медикаментозному. Этой теме посвящена и наша статья. Время прочтения: 5 минут Еще совсем недавно на ОА смотрели как на неприятную, но не опасную возрастную болезнь, которая не требует активной терапии — всё равно со старостью не поспоришь. Однако сейчас отношение к проблеме изменилось. На это повлияли два фактора: Поэтому современная...

Суставная боль — одно из самых частых оснований для визитов к ревматологу. Для её лечения, как правило, назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Однако таблетки с НПВП могут вызывать нежелательные побочные явления. Куда реже к таким осложнениям ведет использование топической формы НПВП — гелей и мазей. Давайте попробуем разобрать в многообразии существующих лекарственных средств. Время прочтения: 4 минуты Против суставной боли активно используются НПВП. Эти медикаменты эффективно...

Боль в локте, ограниченность движений, слабый захват — всё это признаки латерального эпикондилита или, как его еще называют, локтя теннисиста. По данным зарубежных исследователей, им страдает порядка 1,6% популяции. Однако есть все основания предполагать, что на самом деле с этой болезнью сталкиваются ещё чаще. Вот почему так важно знать особенности этого заболевания и как нужно его лечить. Латеральный эпикондилит, также известный как локоть теннисиста, — это воспаление мышц и сухожилий, расположенных на локтевом суставе снаружи...

Кистой Бейкера (иначе — подколенной кистой) называют появляющееся в подколенной ямке образование, заполненное жидкостью. Она часто мешает двигать ногой и вызывает неприятные ощущения. Киста Бейкера встречается и у взрослых, и у маленьких пациентов. Узнайте, как вовремя распознать и вылечить эту болезнь. Время прочтения: 4 минуты Коленный сустав — это сложное образование, включающее четыре кости, множество связок и сухожилий. Он покрыт суставной капсулой снаружи, а внутри содержит жидкость, облегчающую движения костей...