Иван Загорский - ОФП-тренер для спортсменов | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

12:18

1,0×

00:00/12:18

Лучшие упражнения на ноги — сделай себе ноги настоящего атлета

1 неделю назад

15:30

1,0×

00:00/15:30

Эти 5 изометрических упражнений сделают из вас монстра

1 неделю назад

19:03

1,0×

00:00/19:03

НЕ делай эту дичь | разбираем популярные тренировки из интернета

2 недели назад

01:09:10

1,0×

00:00/01:09:10

Как обрести уверенность, чтобы тебя боялись оппоненты | Ментальный наставник Евгений Каннунников

2 недели назад

01:07

1,0×

00:00/01:07

Тренировки элитных японских дзюдоистов: Рюдзу Нагаяма, Абэ Хифуми, Джоширо Маруяма, Шохей Оно.

151 смотрели · 2 недели назад

11:41

1,0×

00:00/11:41

Лучшие домашние упражнения для развития силы и атлетизма

3 недели назад