В новом исследовании питания получился результат, который игнорировать трудно: у одних людей риск инфаркта, инсульта и других сердечно-сосудистых событий оказался почти на 67% выше (в 1,67 раз), чем у других. Обследовали 6,5 тыс. человек в возрасте от 45 до 84 лет. На момент начала исследования ни у кого из них не было клинически явных сердечно-сосудистых заболеваний. За участниками наблюдали много лет и регистрировали инфаркты, инсульты, остановки сердца и сердечно-сосудистые смерти. Но! Различалось их питание...
Кардиолог д.м.н. Виталий Зафираки
Три внешних признака, что диабет может быть уже на подходе
Глюкоза в крови еще нормальная (?). Диабета нет. Но иногда достаточно посмотреть на живот и шею человека, чтобы понять: с обменом веществ уже не всё благополучно. Моему пациенту, мужчине - сейчас между 45 и 50 лет (не буду называть точно). За последние семь лет он заметно прибавил в весе, причем большая часть лишних килограммов почему-то собралась на животе. На шее появились маленькие мягкие выросты, которые обычно называют папилломами. А сама кожа на шее сзади и по бокам стала темнее. Особенно странно выглядит последнее...
Те анализы, которые НЕ надо сдавать "на всякий случай"
Хотите найти у себя болезнь? Сдайте без показаний штук двадцать разных анализов (показателей). Что-нибудь обязательно окажется повышено или понижено. После этого начинается самое неприятное. Человек вчера считал себя здоровым, а сегодня в тревоге ищет в интернете объяснение своей находке или ходит по врачам с числами на красном фоне в бланке и пытается понять, что они означают конкретно для него. Вот пять анализов, с которыми такое случается особенно часто. 1. Тропонин Тропонин прочно ассоциируется с инфарктом, отсюда простая логика: проверю тропонин — узнаю, всё ли хорошо с сердцем...
Почему в странах бывшего СССР живут гораздо меньше, чем во Франции или Норвегии? Ответ гораздо интереснее, чем кажется
Представим жителя Норвегии и жителя России. Обоим 55 лет. Оба курят, систолическое давление у обоих 160 мм рт. ст., уровень холестерина не-ЛПВП одинаков. Даже пол и возраст совпадают. Казалось бы, вероятность инфаркта или инсульта тоже должна совпасть. Сосуду безразлично, где живёт его владелец: в Осло, Краснодаре или Симферополе. Табачный дым не становится полезнее после пересечения государственной границы, а кровь давит на стенку артерии с одинаковой силой независимо от этнической принадлежности...
