Доктор Лира про здоровье

Снижайте вес с умом! Важно знать, что значительная потеря веса, независимо от метода лечения, улучшает кардиометаболическое здоровье, но также приводит к нежелательным последствиям, таким как потеря скелетно-мышечной массы и снижение минеральной плотности костей и как следствие является фактором риска метаболического нездоровья. Бариатрическая хирургия помогает сбросить около 35% веса, а новые агонисты инкретиновых рецепторов обеспечивают потерю 15-25%, но они также вызывают и снижение безжировой массы до 25-30%, включая мышцы. Исследования показывают, что потеря веса на 10% уже влияет на костный метаболизм. У женщин в постменопаузе после снижения веса часто наблюдаются нарушения костного метаболизма, которые сохраняются даже при стабильном весе. Это указывает на прогрессирующие или отсроченные эффекты. (PMID: 31256166)