Диабет. Нюра Шарикова

С детства я обожала лежать и оздоравливаться в барокамере, или ГБО. И я привыкла, что это большая железная капсула, как космический корабль. Для справки: Гипербарическая оксигенация (ГБО) (греч. hyper – много, baros – тяжесть, давление, лат. оxygenium – кислород) – высокоэффективный метод лечения, основанный на насыщении организма 100%-ным кислородом под повышенным (выше атмосферного) давлением. Кровь обогащается кислородом гораздо быстрее, чем при обыкновенном дыхании, при повышении давления на 50-70мм ртутного столба...

В 2025–2026 годах российский рынок систем непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) ждут кардинальные изменения. Китайская компания Sinocare через своего российского представителя ООО «Сайнокэ Трейд» запускает полный цикл производства в России. До сих пор большинство сенсоров и датчиков для диабетиков либо ввозились по параллельному импорту, либо проходили лишь финальную упаковку на территории РФ. Новая инициатива — первый пример глубокой локализации, которая решает три главные проблемы пациентов: внезапное отключение устройств, рост цен и зависимость от иностранных серверов...

Делюсь рецептом котлет в средневековом стиле, которые готовит мой муж (да, как вы успели заметить, он кулинар в нашей семье). Когда я увидела, из чего Серёга собирается делать котлеты, я заявила, что есть ЭТО не буду. Но любопытство в итоге меня пересилило, и котлеты, которыми питались когда-то рыцари, оказались просто мега вкуснющими! Делюсь рецептом с подсчетом БЖУ. Внизу также дала видео-рецепт! ▪️ Курятина - 1.5 кг. Мы использовали филе грудки ▪️ Творог 9% 3 пачки (540 гр) ▪️ 6 яиц (сырые) ▪️...

Власти Калининградской области впервые разрешили родителям детей с диабетом выбирать системы непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ) индивидуально. Раньше выдавали то, что закупили, теперь — с учётом пожеланий семей. Долгие годы родители детей с сахарным диабетом 1-го типа в Калининградской области сталкивались с одной и той же проблемой: им выдавали системы мониторинга глюкозы без учёта реальных потребностей. Устройства часто не были совместимы с инсулиновыми помпами, которые дети уже использовали...

Мы вместе с блогером Тимуром Николаевым разыгрываем набор, который состоит из 1 датчика мониторинга и спрея для снятия. Условия участия простые, но читайте ВНИМАТЕЛЬНО: Нажать на кнопку «Участвовать» (она прямо под постом, на который ведет эта ссылка). Ответы на часто задаваемые вопросы: 1. Когда будут итоги? Рандомайзер выберет одного случайного победителя 3 мая, в 23:59 по МСК...

Поделюсь одним из своих лайфхаков диабетика, который я назвала “Правило одной печеньки”. =) Когда я что-то готовлю: выпечку или блюда с единичными порциями по типу печенье, булочки, тефтели, ёжики и т...

Репчатый лук можно встретить на любом огороде. Этот овощ найдётся практически у каждой хозяйки на кухне. Без него не обходится большая часть салатов, первых блюд, гарниров и закусок. Но не все знают, что людям с сахарным диабетом надо быть к этому продукту очень внимательными: он может сделать вам большой сюрприз! То, что лук является прекрасным и вкусным овощем, люди открыли аж 5 тысяч лет назад. И с тех пор этот продукт – любимый ингредиент многих блюд. В сыром луке содержится много витаминов и полезных элементов...

Совершенно неожиданным развитием событий обернулась моя публикация о том, что «ВКонтакте» удалил раздел «Отдам инсулин». В этом разделе пользователи могли безвозмездно передать или обменять тест-полоски, глюкометры, инсулиновые иглы, инсулин — всё то, что им не подошло или оказалось не нужно. «ВКонтакте» в ответ на мою претензию отправил искать объяснения в Роскомнадзор. Именно РКН по требованию Росздравнадзора велел соцсети удалить раздел, и они беспрекословно подчинились. Решение обратной силы не имеет: восстановить рубрику невозможно...

Ну что ж за такое, млин и ё-моё?! 😩 Как говорили в моей деревне: то понос, то золотуха. То ли диабет виноват, то ли возраст. Про глаза и резкое ухудшение зрения я уже рассказывала. Но это не всё, что на меня свалилось… Холестерин показал значения существенно выше нормы. А нужно <1,8, а у меня - 3,9. 🚨 Но и это ещё не всё. Отправили на УЗИ артерий. И бинго - по всем направлениям: 👉 атеросклероз артерий нижних конечностей, 👉 атеросклероз брахиоцефальных артерий...

Я - автор блогов и подкастов о диабете, моя миссия - помогать людям. Мои блоги существуют уже 10 лет и зарекомендовали себя как среди пациентского, так и международного профессионального медицинского сообщества в качестве социально ответственного и полезного ресурса. В соцсети «ВКонтакте» в моём сообществе для людей с диабетом «Нюра Шарикова. Сахарный диабет» много лет работал раздел «Отдам инсулин». В этом разделе пользователи могли безвозмездно передать или обменять тест-полоски, глюкометры, инсулиновые иглы — всё то, что им не подошло или оказалось не нужно...

Эта история будет о том, как я столкнулась с последствиями высоких сахаров на личном опыте… Друзья, страшилки про высокие, скачущие сахара и диабет — это не байки врачей. Это жестокая реальность нашей жизни. Увы, мне тоже пришлось с этим столкнуться… Надеюсь, моя история будет вами услышана. 1,5 года я не могу привести сахара к тому идеалу, с которым жила до этого. Несмотря на то, что гликированный по анализам вполне неплохой (хотя для меня и повышен), мой целевой диапазон редко бывает в пределах 80-100%, как раньше...