Crio_mio

Я впервые увидела амарант на поле. Стоит — весь в розово-бордовых перьях, роскошный, торжественный, будто специально создан для фотосессий в стиле «я и природа». Подумала: красота для любования, явно не для еды. А потом оказалось, что этот «инстаграм-цветочек» — один из древнейших суперфудов на планете. Инки, ацтеки и майя называли его священным злаком — символом жизни и бессмертия. Испанские конкистадоры, когда пришли в Америку, первым делом запретили его выращивать. Слишком важным был для коренных народов...

Три вкуса. Все натуральные, все на криопорошках, все с белком и МСТ-маслом. Но составы разные — и за этим стоит реальная разница в том, что получает организм. Разберём честно: кому что подойдёт. БЖУ на порцию 25 г: 9 г белка / 9 г жиров / 4,25 г углеводов / 134 ккал Самый калорийный и насыщающий из трёх. Жиры здесь — кокосовый порошок + МСТ-масло, и это не случайность: они дают длительное насыщение без скачков сахара и транспортируют жирорастворимые антиоксиданты из состава. Уникальные ингредиенты:...

Получить 800 грамм овощей и фруктов в день реально, если вы знаете о Крио Мио. Дефицит клетчатки, скачки сахара и нерегулярное питание - бич сегодняшнего образа жизни. В рекомендациях по питанию всё чаще звучит цифра — 400–800 г овощей и фруктов в сутки. Это не маркетинг. Это данные исследований. Крупные метаанализы показывают: потребление до 800 г овощей и фруктов в день связано с более низкими рисками хронических заболеваний, лучшей работой обмена веществ и поддержкой здоровья кишечника. Почему? Потому что овощи и фрукты — это не просто «витамины»...

Вишня — самый популярный вкус. Его разбирают первым, о нём спрашивают чаще всего, и именно он первым уходил в ноль на складе. Почему — понятно, если посмотреть на состав. Не как на список ингредиентов, а как на систему. Состав: соевый изолят, кокосовый порошок, МСТ-масло, криопорошки яблока, белого льна, амаранта, зелёной гречи, овса, вишни, чернослива, свёклы. На порцию 25 г: 134 ккал, 9 г белка, 9 г жиров, 4,25 г углеводов, 1,7 г клетчатки. Самый калорийный и насыщающий из трёх — именно из-за кокосового порошка и МСТ...

В трёх вкусах криококтейлей — Вишне, Лимоне и Малине — составы разные. У каждого свои уникальные ингредиенты: расторопша только в Лимоне, топинамбур только в Малине, зелёная греча только в Вишне. Но четыре ингредиента присутствуют везде. Всегда. В каждом вкусе. Амарант. Овёс. Лён. Свёкла. Случайно так вышло? Нет. И чтобы понять почему — нужно сначала поговорить о том, чего большинству из нас хронически не хватает. Современный рацион при всём своём разнообразии системно недополучает несколько вещей...