Центр «СЕМЬЯ». Психология

ЕГЭ за месяц: почему аналитика ФИПИ указывает на необходимость не доучивать, а думать. Что советует психолог и учитель?

Можно ли еще как-то подготовиться к экзамену за месяц? Аналитика ЕГЭ-2025, опубликованная в журнале «Педагогические измерения», дает на этот вопрос обнадеживающий ответ. Оказывается, даже в массовых предметах значительная часть ошибок связана не с пробелами в знаниях, а с невнимательным чтением условий, путаницей в простых алгоритмах или неправильной тактикой распределения времени. Разработчики КИМ отмечают: многие выпускники теряли баллы не потому, что не знали материал, а потому, что действовали нерационально...

1001 читали · 1 неделю назад

Памятка. Самые частые ошибки на ЕГЭ, рекомендации как их не совершать

ФИПИ публикует методические рекомендации для учителей, но в них долгий разбор сотен тысяч реальных работ. Мы изучили эти документы за вас и собрали главное в одну памятку. Не чтобы напугать, а чтобы вы не наступали на те же грабли. Если коротко: баллы теряют не на сложном, а на невнимательности. Решают не тот вопрос. Льют воду вместо фактов. Надеются на устный счёт. И раз за разом попадают в одни и те же ловушки. В памятке — четыре предмета и конкретные приёмы, которые спасут ваши баллы. Не «учите лучше», а что именно делать на экзамене сейчас...

118 читали · 2 недели назад

Ситуация. «Он уехал на работу, к друзьям или просто в магазин. Обещал быть в 20:00, сейчас 20:30. Трубку не берёт, сообщение не прочитано. В голове уже крутится: «А вдруг с ним что-то случилось? А вдруг он игнорит меня специально, потому что я его достала?» Как остановить эту тревогу — рассказываем в наших карточках. Вы знаете, кому это отправить) Оставайтесь с нами в MAX

3 недели назад

Весна на паузе: почему нам тревожно и как найти опору внутри себя

О весеннем обострении, потере контроля и «еноте из детства» Апрель 2026 года. За окном — (ПОЧТИ) традиционное время пробуждения, птицы и солнце (и снег - отредактировано тревогой). Но внутри — тревога, раздражение и полное отсутствие сил радоваться жизни. Знакомо? В новом выпуске подкаста «Что же делать» психолог-психоаналитик Катерина Быкова и ведущая Мария Кузьмичева разбирают феномен «сломленной весны». Когда биология сталкивается с информационным хаосом, а привычные ритуалы рушатся — как не...

1 месяц назад

Как выдержать подростковый шторм и остаться в ресурсе? Когда эмоции зашкаливают, а подросток словно специально выводит из себя, сложно оставаться мудрым родителем. Почему обычные вопросы работают как красная тряпка для быка и как перестроить диалог? Психолог-психоаналитик Катерина Быкова и ведущий психолог Регионального центра "Семья" Алтын Галеева на конкретных примерах покажут, как превратить пропасть непонимания в надежный мост. Поговорим о том, где проходит та самая грань: как сохранить авторитет, не разрушая доверие, и как услышать ребенка, когда очень хочется кричать. Смотрите новый выпуск по ссылке ниже rutube.ru/...=wd rutube.ru/...=wd

1 месяц назад