Найти тему
Закреплено автором
Организованная жизнь
БЕСПЛАТНАЯ БИБЛИОТЕКА ... и получите бесплатно лучшие инструменты для создания простой жизни, организованной вокруг того, что вы любите! Сейчас в библиотеке имеются: ✔ Сезонный планировщик гардероба ✔ Домашний органайзер ✔ Рабочая тетрадь для организации 12 областей жизни ✔ Руководство по созданию Справочника жизни ✔ Мой метод "Организация от сердца" (серия) ✔ 6 систем, которые должны быть настроены в вашем домашнем хозяйстве (серия + шаблоны) ✔ Основные типы списков ( + шаблоны) ✔ Чек-листы на каждый месяц ✔ Как узнать и полюбить себя по-настоящему (серия) Библиотека постоянно пополняется! Записаться бесплатно >>
3331 · 2 года назад
7 причин, по которым вы не можете заставить себя разобрать гардероб
Если у вас больше одежды, чем вы успеваете носить, но при этом вы никак не можете избавиться от лишнего, вы не одиноки. И я также знаю, что стопка мусорных пакетов сама по себе вам не поможет. Вместо этого я предлагаю вам копнуть глубже и обратить внимание, как и почему вы избавляетесь от лишних вещей. Возможно, вы обнаружите, что простое изменение мышления — это единственное, что стоит между вами и простым, удобным, красивым и функциональным гардеробом вашей мечты. Вот 7 причин, по которым вам трудно...
175 читали · 5 дней назад
Как ваши ценности и убеждения влияют на ваше поведение (и на результаты в жизни)
Вы когда-нибудь задумывались над тем, что стоит за вашими мотивами и определяет ваше поведение? Вам хотелось бы думать, что каждый ваш выбор — это осознанное решение и результат тщательной рационализации с вашей стороны. В этом есть доля правды, но существует также множество других рычагов, которые действуют внутри вас подсознательно. Среди них есть две ключевых концепции, определяющие наше отношение и поведение на самом базовом уровне. Это наши убеждения и ценности. Убеждения — это то, что мы считаем истиной независимо от того, есть ли у нас какие-либо объективные доказательства истинности...
596 читали · 3 недели назад
Как организовать жизнь в реальном (почти) времени
У каждого из нас разные взгляды на то, что значит «организовать жизнь». Мы даже по-разному определяем слово «организованный». Конечно, бывают расстройства вроде склонности к накопительству, но эта статья не про такие крайние случаи. Я говорю об обычных людях, которые просто живут своей жизнью, но испытывают трудности с тем, чтобы оставаться организованными. Не в первый раз заявляю: организованность — это не то же самое, что жесткость или негибкость. Напротив — организуя разные области жизни, вы даете себе пространство для того, чтобы быть творческими и спонтанными...
301 читали · 1 месяц назад
Вся правда о постановке целей ( + как ставить цели, которые вы будете достигать)
У постановки целей есть скучное определение: это «осознанный процесс определения своих потребностей и выбор задач, которые помогают…» бла-бла-бла. Это пригодится, если вы пишете реферат, но в жизни есть более полезные подходы. В большинстве случаев примерно так — у доски стоит коуч/консультант/профессор и спрашивает: «Как вы представляете себе успех? Если говорить конкретно, чего вы хотите достичь?» На самом деле, нам нужно начать с совершенно другого вопроса. Вместо того, чтобы думать, какого успеха...
510 читали · 1 месяц назад
6 типов новогоднего беспорядка (+как предотвратить)
Новогодний сезон — время, когда даже самый организованный дом может выйти из-под контроля, если вы не уследите за этим. Есть множество способов, которыми в ваш дом может проникнуть новогодний беспорядок, и предотвратить это полностью почти невозможно. Я говорю «почти», потому что все же есть некоторые приемы, которые помогут, по крайней мере, понять, чего можно ожидать и взять это под контроль заранее. Вот 6 видов новогоднего беспорядка, о котором вы можете быть предупреждены, а значит — вооружены:...
245 читали · 3 месяца назад
10 ошибок при выборе подарков, которых стоит избегать
Заставляет ли вас нервничать мысль о подарках? Мы хотим выбрать идеальные подарки своим близким, и переживаем по этому поводу по целому ряду причин. Главное, к чему сводится это беспокойство - это сделать что-то не так. В конечном счете цель подарка - показать человеку, что вы думаете и заботитесь о нем, поэтому вы хотите, чтобы он это понял и оценил. Подарок должен вызывать у получателя ощущение, что его ценят. Подарив ему то, что ему нравится/нужно, вы показываете, что он вам небезразличен, поскольку вы потратили время и силы на поиски подарка...
197 читали · 3 месяца назад
Моя ежегодная Честная черная пятница начинается. Все курсы, инструменты, планировщики - 50%. Постоянные подписчики знают, почему она честная - я никогда не поднимаю цены заранее. Так что, если вы долго думали, но пока сомневались - воспользуйтесь этим случаем >> Акция длится с 22.11.24 00:00 по 24.11.24 23:59 (время московское)
3 месяца назад
🎄Наш традиционный Новогодний обратный отсчет-2025 уже подъезжает! Начинаем готовиться к новогодним праздникам уже 18 ноября. Тем, кто ранее не участвовал в Обратном отсчете, объясняю, что это такое: Наша задача — не просто организовать праздничное застолье. Новый год — это не одна ночь. Это n-ное количество дней, в течение которых мы не только доедаем салаты. За 6 недель мы подготовимся к праздникам основательно, ничего не забыв и все предусмотрев. Мы распределим все задачи, которые необходимо выполнить, на 6 недель и в итоге получим спокойные, веселые, свободные от нервов и суеты праздники. Мы купим и упакуем подарки, не забудем никого поздравить, наведем дома порядок, украсим комнаты, приведем себя в порядок, подготовимся к встрече гостей, распланируем новогодние мероприятия и при этом не выйдем за рамки новогоднего бюджета. Записаться >>
4 месяца назад
Хотите вы этого или нет… Вы получите то, на чем сосредоточены
Вы знаете об эффекте «вы получаете то, на чем сосредоточены»? Вероятно, вы сталкивались с этим явлением в жизни. Совпадение? Нет, особенности мозга, который считает, что, если вам это важно, значит, из окружающего мира нужно выуживать максимум информации, связанной с предметом ваших мыслей. Это просто вопрос приоритетов. Каковы ваши приоритеты в настоящее время? На чем сосредоточены ваши мысли? Именно это вы и будете получать. Все, что относится для вас к высшему приоритету, будет занимать бОльшую...
8899 читали · 5 месяцев назад
Планируйте ритуалы заботы о себе, основанные на 5 чувствах
Я много пишу о важности заботы о себе. Более того, я считаю, что забота о себе — это краеугольный камень нашего благополучия, и она должна занимать первое место в списке наших приоритетов. Это означает, что действия, связанные с заботой о себе, следует включить в наши списки дел и ежедневные графики. Они должны стать рутиной. Нет, лучше сказать «ритуалом». Как только вы выделите время для ритуалов заботы о себе, ваш внутренний и следом внешний мир станут живее, богаче и ярче. Ритуал требует соблюдения распорядка дня...
1123 читали · 6 месяцев назад
Простое руководство по сезонному планированию
Один из способов приспособиться к изменчивой, цикличной природе жизни — это изменить отношение к сезонам. Во-первых, 90-дневный период является оптимальным для достижения баланса между желаниями и возможностями. Это достаточно долгое время, чтобы предпринять действия и получить результат, и достаточно короткое, чтобы держать все под контролем. Во-вторых, наш внутренний мир отражает внешний. Вместе со сменой времен года, расцветом и увяданием природы, меняется и наша энергия. Использование сезонной...
692 читали · 7 месяцев назад
Как применять правило 80/20 в повседневной жизни
Думали ли вы… 20% всего, что мы делаем, приносит нам 80% результата. Все остальные 80% наших усилий создают всего лишь 20% результата. Другими словами, результативна лишь 1/5 часть нашей деятельности, лишь 1/5 времени мы тратим оправданно. Внятных объяснений этому явлению никто еще не смог дать, но факт остается фактом: практически во всех областях и сферах жизни, деятельности и ресурсов действует закон значительного дисбаланса. На что же уходят остальные 4/5 наших ресурсов и времени? А вот на что:...
384 читали · 7 месяцев назад