Организуйте цели и приоритеты

Часто беспорядок возникает из-за постоянного ощущения "недостаточности". У нас всегда "недостаточно" времени, денег, сил… Как только у меня будет больше, говорим мы себе, - все наладится. Вот только заработаю еще денег, куплю еще одну вещь, переживу еще один сложный период… Думаю, вы знаете, как это бывает. Одна вещь превращается в еще одну вещь, одна срочная задача заменяется новой срочной задачей и так продолжается до бесконечности. Многие люди так и проживают свою жизнь в этой бесконечной гонке...

У постановки целей есть скучное определение: это «осознанный процесс определения своих потребностей и выбор задач, которые помогают…» бла-бла-бла. Это пригодится, если вы пишете реферат, но в жизни есть более полезные подходы. В большинстве случаев примерно так — у доски стоит коуч/консультант/профессор и спрашивает: «Как вы представляете себе успех? Если говорить конкретно, чего вы хотите достичь?» На самом деле, нам нужно начать с совершенно другого вопроса. Вместо того, чтобы думать, какого успеха...

Вы знаете об эффекте «вы получаете то, на чем сосредоточены»? Вероятно, вы сталкивались с этим явлением в жизни. Совпадение? Нет, особенности мозга, который считает, что, если вам это важно, значит, из окружающего мира нужно выуживать максимум информации, связанной с предметом ваших мыслей. Это просто вопрос приоритетов. Каковы ваши приоритеты в настоящее время? На чем сосредоточены ваши мысли? Именно это вы и будете получать. Все, что относится для вас к высшему приоритету, будет занимать бОльшую...

Думали ли вы… 20% всего, что мы делаем, приносит нам 80% результата. Все остальные 80% наших усилий создают всего лишь 20% результата. Другими словами, результативна лишь 1/5 часть нашей деятельности, лишь 1/5 времени мы тратим оправданно. Внятных объяснений этому явлению никто еще не смог дать, но факт остается фактом: практически во всех областях и сферах жизни, деятельности и ресурсов действует закон значительного дисбаланса. На что же уходят остальные 4/5 наших ресурсов и времени? А вот на что:...

За бесконечными требованиями, которые предъявляет нам жизнь, кажется, невозможно угнаться. Нам никогда не бывает достаточно времени, энергии или денег… или, по крайней мере, это та история, которую мы себе рассказываем. Но так ли это на самом деле? Чем старше я становлюсь, тем больше убеждаюсь, что мы можем находить время для важных вещей. Мы можем создать баланс в жизни, но проблема в том, что большинство из нас делает это неправильно. Если вам кажется, что вся тяжесть мира легла на ваши плечи, я надеюсь, что в этой статье вы найдете что-то, что поможет вам облегчить этот груз...

Вы знаете, что для вас самое важное? Часто, когда людей спрашивают, в чем заключаются их личные ценности, они либо затрудняются ответить, либо озвучивают какие-то общепринятые абстрактные понятия: семья, успех, честность, здоровье. Все это хорошо, но что это означает ДЛЯ ВАС? Ваши ценности можете определить только вы сами, исходя из вашей уникальной сущности. Я могу лишь точно сказать, что НЕ является ценностями: ❌ Универсальные формулировки Для разных людей одно и то же хорошее слово может означать совершенно разные вещи...