🔬 Научный факт: почему «голодная» женщина не флиртует? Знаете, почему иногда кажется, что у вас «нет настроения» на общение с мужчинами? 💁♀️ Наука объясняет это просто: если базовые физиологические потребности не удовлетворены (еда, сон, безопасность), мозг блокирует «лишние» социальные и сексуальные сигналы! Наш мозг устроен мудро: сначала безопасность — потом флирт. Если ты в стрессе, не выспалась или чувствуешь тревогу — тело переходит в режим выживания и выключает притягательность. 🧠 Как это работает? 1️⃣ Кортизол (гормон стресса) подавляет тестостерон — даже у женщин! Без него нет ни влечения, ни той самой «искры». 2️⃣ Недостаток сна = минимум окситоцина (гормона доверия). Ты неосознанно становишься закрытой и холодной. 3️⃣ Тревога активирует миндалину мозга, которая кричит: «Опасность!», а не «Кокетничай!». 4️⃣ Дофамин (гормон удовольствия) падает, если тело в режиме «выживания» — а значит, и флирт не в радость. 💡 Что делать? ✔ Высыпайся — недосып превращает даже королеву в «не подходи ко мне». ✔ Снижай стресс — без чувства безопасности мозг блокирует женственность. ✔ Двигайся и дыши — даже 10 минут спокойствия снижают кортизол и возвращают природное обаяние. Мужчины считывают это на уровне инстинктов — и либо тянутся к твоей энергии, либо проходят мимо. 💃 P.S. Если вдруг пропадает желание общаться с противоположным полом — может, это не они «не те», а тебе просто нужен стейк и 8 часов сна? #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
"Лида, у тебя очень большой опыт, ты через многое прошла, тебе нужно этим делиться. Люди должны знать, что ты пережила, чем ты можешь помочь как уже эксперт и специалист" - так мне недавно написала моя подруга детства, которая сейчас участвуют в моем авторском челлендже #СчастьеВПростом. Каждый день она наблюдает за тем, как я раскрываюсь в своей работе, и решила поделиться своими наблюдениями... Аня мне говорит как раз про масштаб. И я тоже чувствую, что уже готова. Поэтому я решила сделать серию постов про себя. Кому-то это покажется нудно, кому-то скучно, у каждого будет свое восприятие этой информации. Я хочу поделиться своим жизненным опытом тут, чтобы вы понимали, почему я пришла в профессию коуч, психолог. #этоПоЛюбви Текст написан душой, поэтому ему нельзя не дать жизни... #заметкиКоуча #проБлинову