Найти тему
Закреплено автором
Лидия Блинова
"Лида, у тебя очень большой опыт, ты через многое прошла, тебе нужно этим делиться. Люди должны знать, что ты пережила, чем ты можешь помочь как уже эксперт и специалист" - так мне недавно написала моя подруга детства, которая сейчас участвуют в моем авторском челлендже #СчастьеВПростом. Каждый день она наблюдает за тем, как я раскрываюсь в своей работе, и решила поделиться своими наблюдениями... Аня мне говорит как раз про масштаб. И я тоже чувствую, что уже готова. Поэтому я решила сделать серию постов про себя. Кому-то это покажется нудно, кому-то скучно, у каждого будет свое восприятие этой информации. Я хочу поделиться своим жизненным опытом тут, чтобы вы понимали, почему я пришла в профессию коуч, психолог. #этоПоЛюбви Текст написан душой, поэтому ему нельзя не дать жизни... #заметкиКоуча #проБлинову
1 год назад
#советДня #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
9 часов назад
#РетроградныйМеркурий #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
1 день назад
#мысльДня #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
2 дня назад
#мысльДня
4 дня назад
#советДня
6 дней назад
Перевожу: - Рост самоценности и самооценки: Осознание того, что любовь не нужно заслуживать, укрепляет веру в собственную ценность и значимость. Это важный шаг к принятию себя и пониманию, что вы достойны здоровых отношений. - Укрепление личных границ: Понимание, что можно уйти из токсичных отношений, помогает устанавливать четкие и здоровые границы, защищая свои эмоциональные и психологические ресурсы. - Позиция взрослого (ответственность): Это осознание отражает готовность брать ответственность за свою жизнь и счастье, переставая перекладывать ее на партнера или ожидать, что кто-то другой сделает вас счастливым. - Эмоциональная зрелость: Способность отпускать то, что причиняет боль, и выбирать то, что способствует росту и гармонии, свидетельствует о развитии эмоциональной зрелости и готовности к более осознанным отношениям. Это переход к более здоровому и сбалансированному подходу к отношениям. #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
1 неделю назад
#советДня
1 неделю назад
Это ретроградные планеты и сезонные обострения виноваты во всем, а не ты! Помни, ты - ягодка другого поля 🤡 #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
1 неделю назад
Опубликовано фото
1 неделю назад
🌟 Иногда жизнь будто бы говорит: «А теперь проверка на прочность»🌟 Ты просыпаешься, а за окном — серость. Внутри пустота, будто кто-то выключил свет. Энергии нет, планов нет, желаний нет. И кажется, что это навсегда. Но знаешь, что самое интересное? Это не навсегда. Это просто момент. 💡 Психологический факт: наш мозг устроен так, что в трудные моменты он фокусируется на негативе. Это древний механизм выживания — искать угрозы, чтобы избежать их. Но это не значит, что все действительно плохо. Это значит, что твой мозг просто пытается тебя «спасти». Ты можешь: 1. Принять свои чувства. Да, сейчас тяжело. Да, это больно. Но это нормально. Позволь себе быть человеком. 2. Спросить себя: «Чему я могу научиться?» Каждая черная полоса — это урок. Может, ты учишься быть терпеливее, может, учишься отпускать контроль, а может, просто учишься быть собой. 3. Действовать. Да, даже если это маленький шаг. Сделай зарядку. Напиши список того, за что ты благодарен(а). Позвони другу. Действие — это антидот от беспомощности. 🚀 Помни: никто не придет и не спасет. Но это не повод для отчаяния. Это повод понять, что ты — автор своей жизни. Ты можешь выбрать, как реагировать, как мыслить и куда идти. И когда ты выберешься из этой «жопы» (а ты выберешься), ты оглянешься назад и поймешь: это было нужно. Чтобы стать сильнее. Мудрее. Счастливее. Так что, если сейчас тебе тяжело, просто помни: «Это временно» #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
1 неделю назад
#мысльДня
1 неделю назад
Жить жизнь — для меня это оказалось самым сложным навыком, как в познании, так и на практике. Я долго думала, что жизнь — это бесконечная череда целей, ответственности и работы, которая должна быть в центре всего. Но постепенно я поняла, что жизнь — это не только работа. Это ежедневные моменты: утренний кофе, разговоры с близкими, смех с друзьями, прогулки под дождем, неожиданные встречи и тихие вечера. Это эмоции, которые согревают душу, и чувства, которые делают нас живыми. Работа — всего лишь инструмент, чтобы жить полноценно, а не наоборот. Важно не забывать, что жизнь — это сама жизнь, а не бесконечная погоня за достижениями. Научиться жить — значит научиться ценить каждый миг, находить радость в мелочах и не позволять обязанностям затмевать то, что действительно важно. #спасибоПожалуйстаВсеПонятно
1 неделю назад