"Лида, у тебя очень большой опыт, ты через многое прошла, тебе нужно этим делиться. Люди должны знать, что ты пережила, чем ты можешь помочь как уже эксперт и специалист" - так мне недавно написала моя подруга детства, которая сейчас участвуют в моем авторском челлендже #СчастьеВПростом. Каждый день она наблюдает за тем, как я раскрываюсь в своей работе, и решила поделиться своими наблюдениями... Аня мне говорит как раз про масштаб. И я тоже чувствую, что уже готова. Поэтому я решила сделать серию постов про себя. Кому-то это покажется нудно, кому-то скучно, у каждого будет свое восприятие этой информации. Я хочу поделиться своим жизненным опытом тут, чтобы вы понимали, почему я пришла в профессию коуч, психолог. #этоПоЛюбви Текст написан душой, поэтому ему нельзя не дать жизни... #заметкиКоуча #проБлинову
Лидия Блинова
17
подписчиков
▪️ Эксперт по личностному росту | Психолог…
О чём молчит выгорание
… В любой сфере жизни есть базовые ценности. Внутри них — смыслы. И у каждого они свои. Смыслы дают мотивацию. Их отсутствие — или утрата — ведёт к выгоранию, апатии, ощущению пустоты. Особенно остро это проявляется в работе, где мы проводим значительную часть жизни. С профессиональным выгоранием часто работают через техники тайм-менеджмента или советы «больше отдыхать». Но истощение редко случается просто от объёма задач. Обычно глубже лежит потеря смысла. А именно — одного из трёх его уровней: 1...
+1 полезная книга
Весна 🌸 куда фокус, туда и энергия 😉 Если вы в поиске отношений, книга поможет понять, на что обращать внимание в самом начале. Если у вас за плечами брак — провести инвентаризацию. В целом это достаточно простое пособие, чтобы разобраться, в какую сторону ставить запятую. Автор свёл сложные отношения к системе из трёх опор: секс, ценности, быт...
По данным hh.ru, в марте 2026 года на одну вакансию претендуют больше 11 человек
Год назад показатель был 5,9. Конкуренция выросла почти вдвое. Количество вакансий за год сократилось на 27%, а резюме выросло на 37%. При этом официальная безработица — 2,15%, исторический минимум. Парадокс. Люди ищут работу в среднем 5,5 месяца...
Год назад я задавалась похожими вопросами
Год назад я задавалась похожими вопросами 🥱
«Иллюзия контроля
» На днях задумалась, что хочу помогать, быть сопричастной к спасению, быть волонтёром. Все же в курсе, что сейчас на побережье Чёрного моря — мазут, урон экологии, гибнут животные. Смотрю ролики про спасение птиц, зачистку пляжей — и внутри одно желание: сесть и поехать. Да, я могу помогать финансово (и делаю это), но душа зовёт быть там. Дальше я застряла на двух вещах. Первое — про действие. Смогу ли я всё бросить и поехать? Это был не просто импульс. Однажды я реально предлагала подруге собраться и уехать волонтёрить на новогодние праздники (в трезвом уме и светлой памяти)...
Получила недавно вот такой отзыв
Мне нравится ☺️ #подработка
2 последних дня я лежала трупиком дома без сил и с обезвоживанием
2-е выходные я дома и опять болею. 2 недели у меня как замкнутый круг болячек, из которого я никак не могу вылезти. И все это сопровождается разной температурой, повышенным пульсом и слабостью. 2 недели я не хожу в зал. 2 недели я не закаливаюсь, неправильно питаюсь, меньше двигаюсь и так далее. 2 недели как я вышла из привычной системы солдата. Что бы что? Остановиться или как сейчас модно...
Посмотрела сериал «Река Мадисон
». Моё близкое окружение уже знает, как я его рекомендую. Дети видели, как я каждый день после работы смотрела его и плакала. Безумно чувственный, настоящий и красивый сериал. Давно я не встречала такой настоящей сюжетной линии, такие эмоции, чувства, юмор. Это история про то, как люди по-разному переживают потерю и пытаются собрать себя заново. Сколько любви в каждой серии. Сколько честных и правильных решений, хоть и неудобных. В сериале всего 6 серий, но ощущение, что ты проживаешь этот период потери вместе с героями...
Лидерами не рождаются
Лидерами становятся #тоЧтоНамНеРассказалиВ20 Выпуск 9 «Переобулся». В русском языке это звучит как приговор. Как клеймо ненадёжного человека. Того, кто вчера говорил одно, сегодня другое, а завтра скажет третье — смотрите по ситуации. Что, если вы переобулись не потому, что ветер подул в другую сторону, а потому что вы увидели то, чего не видели вчера? Вот здесь и проходит граница между двумя совершенно разными явлениями, которые мы привыкли называть одним стыдным словом. Переобувание «выгодное» — это когда вчера было выгодно дружить с этим партнёром, сегодня выгоднее с другим...
Сегодня мне сказали, что я на автарке выгляжу на 45, а в жизни гораздо свежее и моложе
😁 Меняем авку? 🥹 Или «кого мы обманываем?»