Bite

Можно ли взломать систему и отказаться от сахара, полностью перейдя на сахарозаменители? Мы задали вопрос Полине Королёвой — врачу-эндокринологу, диетологу — о пользе и вреде сахарозаменителей.

Один из самых утешающих ответов на вопрос, который периодически мучает каждого. Почему иногда хочется съесть вредного и что с этим делать? Отвечает врач-эндокринолог, диетолог, нутрициолог.

Почему бывает так трудно придерживаться правильного питания? Задали вопрос врачу-эндокринологу, диетологу, нутрициологу — Полине Королёвой.

Полезные рецепты — шоколадные блинчики с начинкой из яблок. Сладкий десерт без сахара, глютена и лактозы. Понравится и взрослым, и детям! Рецепт в комментариях 😉

Хумус из кабачка с овсяными крекерами 💚 Лёгкая летняя закуска на любой случай! Рецепт очень прост — ищите его в комментариях

Шоколадные панкейки с шоколадным соусом 🍫 Без сахара и лактозы! Для любителей полезных и вкусных десертов. Подробный рецепт — в комментариях