Найти в Дзене
Закреплено автором
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад

Почему важно непрерывное медицинское образование врача

Статья Марии Скибицкой — врача эндокринолога-диетолога, нутрициолога, специалиста по медицинскому развитию BIOGENA в России. В современной санаторно-курортной медицине происходит тектонический сдвиг. Еще недавно успех здравницы определялся инфраструктурой: бассейнами, спа-зонами, номерами и территорией. Сегодня гость выбирает не просто место пребывания, а уровень медицинской экспертизы. Инфраструктуру можно приобрести — она продается и тиражируется. Но экспертную медицинскую культуру можно только сформировать...

2 недели назад

Антистресс-менеджмент: как новый тренд помогает компаниям и сотрудникам

Управление здоровьем сотрудников — важная частью корпоративной культуры и инструмент долгосрочного удержания талантов. Комментирует Мария Скибицкая, врач-эндокринолог, диетолог, терапевт, специалист по медицинскому развитию Biogena. Современный бизнес сталкивается с постоянными вызовами: высокий темп работы, неопределенность, многозадачность. Все это ведет к росту уровня стресса у сотрудников, что, в свою очередь, снижает их продуктивность и может привести к выгоранию. Сегодня стресс-менеджмент становится важной частью корпоративной культуры и инструментом долгосрочного удержания талантов...

2 недели назад

Как комфортно войти в менопаузу: рекомендации эндокринолога

Менопауза — не болезнь, а естественный процесс, который можно контролировать, правильно подготовившись к нему. Регулярные обследования, сбалансированное питание. Комментирует Мария Скибицкая, Врач-эндокринолог, диетолог, терапевт, специалист по медицинскому развитию Biogena. Менопауза — это естественный этап жизни женщины, связанный с постепенным снижением выработки половых гормонов и завершением репродуктивного периода. Этот процесс индивидуален, но часто сопровождается такими симптомами, как приливы, перепады настроения, нарушения сна и снижение плотности костной ткани...

3 недели назад

Топ-5 нутрицевтиков для женщин в бизнесе

Какие нутрицевтики могут помочь вести бизнес эффективнее? Инвестиции в энергию, концентрацию и стрессоустойчивость Современный ритм жизни требует от женщин в бизнесе высокой концентрации, выносливости и способности быстро принимать решения. Однако постоянный стресс, интенсивные нагрузки и нерегулярный режим часто приводят к истощению организма. В таких условиях нутрицевтики становятся не просто дополнительной поддержкой, а настоящей стратегией сохранения здоровья, работоспособности и эмоционального баланса...

3 недели назад

Укрепить свою защиту: гайд по микронутриентам для иммунной системы

От работы иммунитета зависит не только стойкость организма к инфекциям, но и общее самочувствие: он важен для качества жизни. Для своей сложной разнонаправленной работы иммунной системе необходимы определенные микронутриенты. Рассказываем о самых важных из них. Слово «иммунитет» происходит от латинского immunis — «чистый», «очищенный». Иммунная система непрерывно производит мониторинг всего организма, выявляя и отбраковывая все, что распознается как «чужое». От молекул подозрительных веществ или...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент