Biogena

Представьте, что ваши клетки — это крепость. Каждый день на её стены обрушиваются атаки: стресс, плохая экология, ультрафиолет, неидеальное питание. Эти факторы вызывают окислительный стресс — процесс, который ослабляет защитные барьеры организма и открывает ворота для болезней. Где же найти надежного союзника для обороны? Природа создала его — это астаксантин, и сегодня он доступен в мощной форме от Biogena. Астаксантин — это природный красный пигмент, который относится к каротиноидам. Но не спешите сравнивать его с бета-каротином...

Постоянное напряжение, многозадачность и бесконечный поток информации стали неотъемлемой частью жизни современной женщины. Хронический стресс — это не про плохое настроение, а про реальную нагрузку на весь организм, которая влияет на сон, внешность, работоспособность и общее качество жизни. К счастью, понимание механизмов стресса и грамотная нутритивная поддержка помогают не просто «расслабиться», а создать внутренний фундамент спокойствия и устойчивости. Узнайте, какие витамины и нутриенты помогут вашей нервной системе восстановиться и эффективно противостоять ежедневным вызовам...

Забудьте о шоколаде и банальных сувенирах. В этом году тренд на осознанность достиг своего пика, и Biogena представляет то, чего мы так долго ждали — первый в России премиальный адвент-календарь с нутрицевтиками. Новый год — это всегда рубеж. Мы обещаем себе начать новую жизнь, заняться спортом и больше отдыхать. Но что, если начать выполнять эти обещания не 1 января, а уже сейчас, превратив ожидание праздника в красивый ритуал заботы о себе? Встречайте Health Investor’s Calendar 2025/26 от Biogena...

Вроде бы совсем недавно вы ели. И вот внезапно накатывает совершенно четкое желание перекусить. Вашему организму не хватает энергии, и этот кажущийся дефицит лучше всего восполняется калорийными блюдами. Многим знакомы эти приступы. Однако они не всегда вызваны реальным голодом. Часто они связаны с вредными привычками, а те, в свою очередь – со стрессом. Есть и другие причины, которые могут спровоцировать эту внезапную тягу к шоколаду, чипсам и другим продуктам. В этой статье мы расскажем, как отличить голод от переедания, что его вызывает и как с этим связан стресс...

Коллаген — главный структурный белок нашей молодости, тот самый каркас, который поддерживает упругость кожи, крепость суставов и силу волос. Но после 25–30 лет его выработка начинает неуклонно снижаться. Как восполнить этот дефицит и не растеряться в многообразии добавок? Этот гид поможет вам разобраться во всех нюансах и сделать осознанный выбор. Организм всегда подает нам сигналы, когда ему не хватает важных элементов. Дефицит коллагена — не исключение. Прислушайтесь к себе: возможно, эти признаки уже говорят о том, что пора принять меры...