Найти в Дзене
Самый полный гайд по электролитам: зачем они нужны, где содержатся и когда их употреблять
«Вам бы восстановить электролиты», «Электролитов вы достаточно выпили?» и еще: «Наверняка электролитов не хватает». Рано или поздно каждый, кто занимается спортом, столкнется с этими утверждениями и вопросами. Электролиты необходимы для вашего организма, особенно при нагрузках. Но что же такое электролиты? Для чего они нужны? Что если их начнёт не хватать? Где их найти? И когда их употреблять – до или после тренировки? В этой статье ответим подробно на все эти вопросы. Электролиты — это определённые минеральные соли...
17 часов назад
Исследование: Формула «Антистресс®»: снижает стресс и улучшает самочувствие
Ниже размещен текст исследования продукта Формула «Антистресс®» Biogena, который снижает стресс на 44,9% и улучшает самочувствие на 42,9%. Стресс — это естественная реакция на определённые нагрузки. В краткосрочной перспективе он позволяет организму мобилизовать ресурсы и повысить производительность. Однако, если стресс становится постоянным, он превращается в проблему. У такого стресса существуют физические и психологические признаки — раздражение, усталость и ощущение перегрузки. Некоторые микроэлементы способствуют нормальной работе нервной системы и мозга...
1 месяц назад
Астаксантин — ваш внутренний щит. Как самый сильный антиоксидант укрепляет иммунитет
Представьте, что ваши клетки — это крепость. Каждый день на её стены обрушиваются атаки: стресс, плохая экология, ультрафиолет, неидеальное питание. Эти факторы вызывают окислительный стресс — процесс, который ослабляет защитные барьеры организма и открывает ворота для болезней. Где же найти надежного союзника для обороны? Природа создала его — это астаксантин, и сегодня он доступен в мощной форме от Biogena. Астаксантин — это природный красный пигмент, который относится к каротиноидам. Но не спешите сравнивать его с бета-каротином...
2 месяца назад
Секрет спокойствия: антистресс витамины и нутриенты для жизни в ритме мегаполиса
Постоянное напряжение, многозадачность и бесконечный поток информации стали неотъемлемой частью жизни современной женщины. Хронический стресс — это не про плохое настроение, а про реальную нагрузку на весь организм, которая влияет на сон, внешность, работоспособность и общее качество жизни. К счастью, понимание механизмов стресса и грамотная нутритивная поддержка помогают не просто «расслабиться», а создать внутренний фундамент спокойствия и устойчивости. Узнайте, какие витамины и нутриенты помогут вашей нервной системе восстановиться и эффективно противостоять ежедневным вызовам...
2 месяца назад
Почему новый Адвент-календарь Biogena — главный подарок сезона 2025
Забудьте о шоколаде и банальных сувенирах. В этом году тренд на осознанность достиг своего пика, и Biogena представляет то, чего мы так долго ждали — первый в России премиальный адвент-календарь с нутрицевтиками. Новый год — это всегда рубеж. Мы обещаем себе начать новую жизнь, заняться спортом и больше отдыхать. Но что, если начать выполнять эти обещания не 1 января, а уже сейчас, превратив ожидание праздника в красивый ритуал заботы о себе? Встречайте Health Investor’s Calendar 2025/26 от Biogena...
3 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала