Biogena | Дзен

Biogena

Подберите свои витамины прямо сейчас! Друзья, напоминаем, что вы можете пройти ОНЛАЙН-ТЕСТ и мгновенно узнать какие нутрицевтики Biogena вам подходят. Вы также получите рекомендации нутрициолога Biogena с учетом ваших индивидуальных потребностей. ▪️ Как укреплять иммунную систему? ▪️ Что нужно для хорошего пищеварения? ▪️ Как повысить работоспособность и улучшить качество сна? ▪️ Как поддерживать здоровье, чтобы сохранять оптимальный уровень молодости и красоты? Начните инвестировать в свое здоровье уже сегодня — пройдите тест и выберите свои лучшие нутрицевтики Biogena🤍 БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

3 месяца назад

Как восстановить красоту и здоровье волос изнутри: руководство от нутрициолога

Густые, сияющие волосы — это не только дар природы, но и точный индикатор вашего внутреннего здоровья. Когда волосы тускнеют, истончаются и теряют жизненную силу, это часто сигнал организма о нехватке жизненных ресурсов. Современная нутрициология доказывает: правильная внутренняя поддержка способна вернуть волосам роскошный вид. Разберемся, какие микронутриенты критически важны для их красоты и как восполнить их дефицит. Комментирует Ирина Попкова, практикующий нутрициолог, научный и медицинский редактор, велнес-эксперт бренда Biogena в России...

1 неделю назад

Biogena выпускает продукты в новой эко-упаковке

Наши новые флаконы — это инновационная эко-упаковка на растительной основе из переработанного сахарного тростника. Экологичная упаковка – не просто «поддающаяся переработке». Для производства эко-флаконов Biogena использует верхнюю и нижнюю треть растения и его жмых, которые не идут на изготовление пищевых продуктов. Вместо того, чтобы просто утилизировать их как отходы, этот природный материал идет как сырье для изготовления фирменных флаконов нутрицевтиков Biogena. Чем это лучше для окружающей...

4 недели назад

Начало учебного года: полезные перекусы для школьника

С началом нового учебного года ритм жизни семей кардинально меняется. Одним из ключевых фундаментов для физического и ментального благополучия ребенка в школе — это правильное питание. Полезный перекус — это не альтернатива основному приему пищи, а его обязательный элемент. Для поддержания стабильного уровня энергии и концентрации интервалы между едой не должны превышать 3,5–4 часа. Более длительные перерывы приводят к упадку сил. Идеальный школьный перекус должен...

1 месяц назад

Женский биохакинг: как подстроить здоровые привычки под цикл

Ледяные ванны, трекеры сна, дыхательные практики — биохакинг давно перестал быть нишевым увлечением. Однако большинство рекомендаций созданы с учетом мужской физиологии, хотя у женщин многое работает иначе. Ее ритм определяется не 24-часовыми циклами, а гормональными колебаниями в течение месяца. Биохакинг — это осознанное управление здоровьем через питание, сон, физическую активность и другие привычки. Но если у мужчин гормональный фон относительно стабилен, то у женщин он меняется каждые несколько дней в рамках менструального цикла...

1 месяц назад

Магний: зачем нужен организму и как его принимать

Этот элемент исключительно важен для здоровья, но его недостаток — явление достаточно частое. Разбираемся, зачем нужен магний и в каких формах его лучше всего принимать. Магний (Mg) — неорганический элемент, вещество, которое присутствует во всех тканях организма человека, в каждой его клетке, и принимает участие во множестве процессов, без которых здоровая жизнедеятельность невозможна. Магний присутствует в каждой клетке организма: без этого элемента здоровая жизнедеятельность невозможна. Мы получаем...

1 месяц назад

ТОП-5 секретов для сексуального здоровья

Сексуальное здоровье напрямую влияет на качество жизни, энергию и эмоциональный баланс. Премиальные нутрицевтики могут помочь улучшить либидо, фертильность и общее самочувствие. В этой статье мы расскажем о 5 натуральных ингредиентах, научно доказавших свою эффективность. Витамины группы B и C – ключевые элементы для поддержания сексуального здоровья. Цинк – один из самых важных минералов для мужского и женского здоровья: Рекомендуем: цинк в хелатной форме – высокая биодоступность и эффективность...

1 месяц назад

Какие микронутриенты помогут в борьбе с гиперпигментацией?

Гиперпигментация – появление темных пятен на коже – часто становится источником беспокойства. Правильное питание – мощный союзник в борьбе за ровный тон кожи! Сегодня раскроем, какие ключевые витамины, минералы и антиоксиданты воздействуют на саму причину пигментации. Гиперпигментация (веснушки, мелазма, поствоспалительные пятна) возникает из-за избыточной выработки меланина. Этот процесс запускают УФ-лучи, воспаление, гормональные скачки и... оксидативный стресс. Вот где вступают микронутриенты: они нейтрализуют свободные радикалы, подавляют воспаление и регулируют синтез меланина...

1 месяц назад

Почему организму могут быть нужны дополнительные лакто- и бифидобактерии? Взгляд нутрицевта

Зачем принимать пробиотики, если у меня всё в порядке? Давайте разберёмся, зачем нашему кишечнику, а значит и всему организму, эти маленькие, но такие важные жители — лакто- и бифидобактерии. Представьте свой кишечник как огромный, сложно устроенный город. Лактобактерии (Lactobacillus) и бифидобактерии (Bifidobacterium) — это его главные «защитники», «строители» и «медики». Вот лишь некоторые их ключевые роли: 4. Диалог с мозгом. Они производят нейромедиаторы (например, предшественники серотонина — «гормона хорошего настроения»)...

2 месяца назад

Здоровье — это состояние, которое формируется в результате осознанных привычек: активного образа жизни, правильного питания, полноценного сна, приёма нутрицевтиков. Life Balance отель Rosa Springs пригласил эксперта бренда Biogena, врача-эндокринолога-диетолога Марию Скибицкую на видеоподкаст, в котором раскрыли формулу бесконечного здоровья с научной точностью и практическим подходом. Делимся формулой бесконечного здоровья: 20% — питание 15% — активный образ жизни 15% — отказ от вредных привычек 10% — устранение дефицитов микронутриентов 10% — здоровый сон 7% — генетика Остальное — ваше желание и позитивное намерение, а также физическое, душевное и социальное благополучие. Этот разговор для тех, кто хочет быть энергичным, ясным и здоровым не на неделю после отпуска, а с годами становиться только сильнее. 🎥 Смотрите выпуск на RuTube Life Balance Hotel Rosa Springs

2 месяца назад

Как собрать аптечку в отпуск: нутрицевтики для комфортного путешествия

Отпуск — это время отдыха, но резкая смена климата, питания и режима может стать стрессом для организма. Чтобы поездка прошла без неприятных сюрпризов, важно не забыть не только солнцезащитный крем, но и правильно собранную аптечку. В этой статье — топ добавок для путешествий, которые помогут поддержать здоровье и хорошее самочувствие в дороге. Что взять в дорогу: топ-3 нутрицевтика от Biogena 1. 7 Солей Магния® — для энергии и борьбы со стрессом Смена часовых поясов, долгие перелеты и активный отдых могут вызвать усталость, спазмы и тревожность...

2 месяца назад

Коллаген против целлюлита

Он знаком почти каждой женщине – целлюлит, или, как его еще называют, «апельсиновая корка». Это совершенно нормальное явление, но многие из нас все-таки хотели бы, чтобы кожа была более гладкой. И сразу некоторые предлагают популярное решение – коллаген. Но действительно ли он помогает от целлюлита? Дерматолог, эксперт Biogena, доктор Катарина Медек знает ответ. Чем больше у вас «ямочек», тем больше они могут портить настроение. Исследования показывают, что дополнительный приём коллагена действует в глубоких слоях кожи и обеспечивает реальные улучшения...

2 месяца назад

Не просто коллаген. Революция «изнутри + снаружи» для плотности кожи

РЕКЛАМА ООО "Доктор Бабор" ИНН: 7714927883 Erid: 2W5zFJPon7a При покупке 2 упаковок BIOGENA Коллаген Экстра (Naticol®) получите в подарок бестселлер DOCTOR BABOR Крем-бустер коллаген-пептиды в travel-версии 15 мл. Дуэт Крем-Бустера Коллаген-Пептиды DOCTOR BABOR LIFTING и премиального Коллагена Экстра (Naticol®) Biogena — ваш персональный эликсир по поддержке молодости кожи. Результат, который виден и ощутим. Представьте: ваша кожа — это роскошный матрас. Со временем пружины (коллаген) слабеют, наполнитель (гиалуроновая кислота, эластин) теряет объём...

2 месяца назад

Скрыли публикацию

1,0×