Найти в Дзене
Закреплено автором
Biogena
Подберите свои витамины прямо сейчас! Друзья, напоминаем, что вы можете пройти ОНЛАЙН-ТЕСТ и мгновенно узнать какие нутрицевтики Biogena вам подходят. Вы также получите рекомендации нутрициолога Biogena с учетом ваших индивидуальных потребностей. ▪️ Как укреплять иммунную систему? ▪️ Что нужно для хорошего пищеварения? ▪️ Как повысить работоспособность и улучшить качество сна? ▪️ Как поддерживать здоровье, чтобы сохранять оптимальный уровень молодости и красоты? Начните инвестировать в свое здоровье уже сегодня — пройдите тест и выберите свои лучшие нутрицевтики Biogena🤍 БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.
11 месяцев назад
Дарим билет на «Превентмед’26»! Разыгрываем билет на главный форум превентивной медицины «Превентмед’26», который пройдёт в инновационном кластере «Ломоносов». 24-25 июня на одной площадке встретятся более 3 000 участников — врачи, нутрициологи, учёные, представители государственных органов и международные эксперты. И у вас есть возможность получить ценные знания бесплатно. Успейте стать частью масштабного события и приходите на стенд Biogena — D6 (этаж 3). Принять участие в розыгрыше просто, условия рассказали в этом посте: vk.com/...563
10 часов назад
«Превентмед’26»: форум по превентивной медицине соберёт лучших экспертов отрасли 24-25 июня в Москве в кластере «Ломоносов» пройдёт III Международный форум по превентивной медицине «Превентмед’26». На одной площадке встретятся более 3 000 участников — врачи, нутрициологи, учёные, представители государственных органов и международные эксперты. Скибицкая Мария Владиславовна — к.м.н., эндокринолог-диетолог, терапевт, врач превентивной и антивозрастной медицины, советник по медицинскому развитию бренда Biogena в России — выступит на форуме. Тема доклада: «Архитектура метаболического здоровья: нутрицевтическая коррекция трех звеньев — инсулинорезистентность, воспаление, митохондрии». Место и время: лекторий «Кинетика»|25 июня|10:50–12:20 Превентивная медицина за последние 2 года изменилась сильнее, чем за предыдущее десятилетие. Появляются новые протоколы, усиливается научная база, а запросы клиентов на здоровье и долголетие растут ежегодно. Главный риск для специалиста сегодня – работать по инерции, используя инструменты, которые уже теряют эффективность. Успейте стать частью масштабного события в мире превентивной медицины и приходите на стенд Biogena — D6 (этаж 3) 🤍 БИЛЕТЫ ДОСТУПНЫ ПО ССЫЛКЕ
11 часов назад
Дефицит железа: причины, симптомы и способы его устранения
Железо участвует во многих жизненно важных процессах – от переноса кислорода до производства энергии. И этого ценного элемента многим не хватает – это один из наиболее распространенных дефицитов. Симптомы, которые могут сопровождать это состояние, разнообразны. В то же время существует несколько способов устранить дефицит железа. Мы обобщили все, что вам нужно знать, что делать при дефиците железа. Начнем с определения: что же такое дефицит железа? Он возникает, когда железа слишком мало в крови, и это вызывает различные последствия для организма...
15 часов назад
Как нормализовать кортизол?
Сегодня повсюду только и разговоров, что о кортизоле. Конечно, это связано с зашкаливающим стрессом вокруг, но не только: кортизол — это гормон, жизненно необходимый для выживания. Его вырабатывает кора надпочечников. Он подавляет боль, воспаление, удерживает под контролем аутоиммунные процессы, а также обеспечивает прилив энергии, когда она критически важна — то есть в напряженные моменты. Поэтому кортизол выделяется преимущественно в стрессовых ситуациях. Как это часто бывает, дело в количестве...
1 день назад
Как поддержать нервную систему: 8 советов
Небольшой триггер — и внезапно сердце бьётся чаще, мысли роятся, тело напрягается. В такие моменты нервная система сигнализирует: ей нужна помощь. В этой статье — 8 работающих советов для восстановления спокойствия и объяснение того, как устроена наша нервная система. В повседневной жизни, требовательной и полной раздражителей, нашей нервной системе необходимы осознанные перерывы. Эти инструменты помогут вам шаг за шагом вернуться к своему внутреннему равновесию: Осознанное дыхание напрямую влияет на парасимпатическую нервную систему (отдых и восстановление)...
6 дней назад
Как добиться идеального загара
Мы так привыкли радоваться солнцу, что порой забываем: УФ-лучи — главная причина преждевременного старения кожи. И речь не только о солнечных ожогах. Даже лёгкий загар — это ответ на повреждение ДНК, а накопленные микротравмы приводят к потере упругости, пигментации и морщинам. Как же помочь коже оставаться сияющей и здоровой, не отказывая себе в удовольствии от золотистого цвета кожи? Давайте разбираться. Ультрафиолет — мощный генератор свободных радикалов. Они запускают окислительный стресс, разрушая...
1 неделю назад
Путь к ровному тону: как поддержать кожу изнутри
Многие оказывались в такой ситуации: с нетерпением ожидая особого события, утром вы смотрите в зеркало и видите новое воспаление на самом видном месте. Эксперт Biogena, врач-дерматолог Катарина Медек, объяснила, почему появляются высыпания и что можно сделать для их предотвращения. Внезапно появившиеся высыпания — повод задуматься, но не паниковать. Вот несколько шагов, которые помогут поддержать кожу: Социальные сети ежедневно предлагают, казалось бы, новые «секретные» методы борьбы с высыпаниями:...
1 неделю назад
Что происходит с коллагеном после 35 лет и можно ли это остановить?
Вы замечаете, что даже самый дорогой крем может вдруг перестать давать прежний эффект? Кожа становится тоньше, суше, появляются первые морщинки. После 35 лет запускаются естественные процессы, которые напрямую влияют на внешность. И увлажняющий крем здесь решает только половину задачи. Вторая половина — это внутренняя поддержка: питание, образ жизни и, при необходимости, правильно подобранные нутрицевтики. Вот как это работает на самом деле. Кожа — это зеркало внутренних процессов. Её состояние зависит от работы всего организма...
1 неделю назад
Диагноз по запросу: чем опасна мода на ИИ-консультантов в медицине
Одни ИИ советуют витамины, другие — составляют рационы питания для снижения веса. Искусственный интеллект стал персональным велнес-коучем для миллионов. Но где грань между полезной энциклопедией и опасной иллюзией? Разбираемся с экспертом, почему алгоритмы не заменят врача. Согласно исследованию Biogena, каждый второй россиянин инвестирует в здоровье: принимает витамины, следит за анализами, консультируется с нутрициологами. Логичный шаг — обратиться к ИИ. Нейросети стали доступными «помощниками» 24/7...
2 недели назад
Секрет спокойствия: антистресс витамины и нутриенты для жизни в ритме мегаполиса
Постоянное напряжение, многозадачность и бесконечный поток информации стали неотъемлемой частью жизни современной женщины. Хронический стресс — это не про плохое настроение, а про реальную нагрузку на весь организм, которая влияет на сон, внешность, работоспособность и общее качество жизни. К счастью, понимание механизмов стресса и грамотная нутритивная поддержка помогают не просто «расслабиться», а создать внутренний фундамент спокойствия и устойчивости. Узнайте, какие витамины и нутриенты помогут вашей нервной системе восстановиться и эффективно противостоять ежедневным вызовам...
3 недели назад
Как сохранить зрение: полезные продукты и витамины для жизни в режиме онлайн
Ясный взгляд и острое зрение — это не только про комфорт, но и про качество жизни, продуктивность и уверенность в себе. В современном мире глаза подвергаются беспрецедентной нагрузке: синий свет от гаджетов, долгие часы за офисными мониторами, сухой воздух мегаполисов. К счастью, сохранить здоровье глаз — реальная задача. Глубокое понимание работы зрительной системы и грамотная поддержка изнутри помогут вам наслаждаться четкой картиной мира долгие годы. Понимание причин — первый шаг к эффективной профилактике...
3 недели назад
Приглашаем на онлайн-практикум по новинкам Biogena! Нутрицевтические бьюти-стратегии поддержки кожи. 29 мая, состоится онлайн-практикум с врачом-эндокринологом и медицинским советником Biogena — Марией Скибицкой. У вас есть возможность стать первыми, кто познакомится с тремя новинками Biogena из серии «Красота». На данный момент в серию «Красота» входит полюбившийся многим бестселлер «Коллаген Экстра (Naticol)», который в 2024 году получил награду в номинации «Лучшие витаминные комплексы и БАДы» в ежегодной бьюти-премии «The VOICE Beauty Awards» с участием звезд и экспертов. И теперь мы расширяем линейку нутрицевтиками, специально направленными на вашу молодость и красоту. ПРИСОЕДИНИТЬСЯ НА ВЕБИНАР ПО НОВИНКАМ: my.mts-link.ru/...... #ЭкспертизаBiogena
3 недели назад