БУДЬ В ПЛЮСЕ! | Жить просто

В психологии существует такое понятие как «регион-бета-парадокс». Его механизм описал психолог Дэниел Гилберт (Daniel Gilbert). Суть заключается в том, что иногда ситуацию может улучшить только её ухудшение. Это как раз про то, про что мудрый русский народ говорит: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если у Вас есть какая-то проблема, но эта проблема терпимая, то это плохая проблема. Проблема, к которой Вы можете адаптироваться, проблема с которой вы можете смириться, проблема...

«Я люблю работу; она завораживает меня. Я могу сидеть и смотреть на неё часами». - Джером К. Джером «Единственный способ заставить меня работать — убивать одного из моих друзей каждый час, когда я ничего не делаю. Хотя, смотря что за друг, конечно…» Главная заповедь прокрастинатора: «Лучше сделать хорошо, но никогда, чем кое-как и сегодня». «Я никогда не откладываю на завтра то, что могу сделать послезавтра». - Оскар Уайльд Признаться честно, я откладывала написание этого текста целых 5 дней 😉😊😳 Всё началось, когда я училась на втором курсе университета...

Предлагаю Вам сегодня поиграть со своими детьми в очень простую, но эффективную игру, которую я частенько использую на занятиях со своими маленькими учениками. ❤️❤️❤️ 👌 Она задействует оба полушария; 👌 Полезна для мозга; 👌 Развивает моторику; 👌 Учит концентрации внимания; 👌 Способствует хорошему настроению...

К 27 годам у меня накопилось огромное количество долгов. Они копились как-то постепенно и совсем-совсем незаметно, пока наконец не выросли и не превратились в огромную гору, которая кидала тень на всю мою жизнь и подавляла меня. Первый мой долг появился, когда мне было примерно 4 года и я от всей души ударила мальчика лопаткой по голове, за то, что он высыпал мне на голову ведёрко с песком: - Катююююша, ты же девочка, а девочки не должны драться. – сообщила мне воспитательница Фира Киримовна – и…...

Попросили выступить с ответным словом на "Последнем звонке". Вот что у меня получилось... "Уважаемые учителя, замечательные сотрудники школы и конечно же наши дорогие, родные, любимые выпускники, я рада видеть всех вас сегодня - таких красивых, нарядных, взволнованных - на этом празднике. В первую очередь от лица всех родителей хочется сказать огромное спасибо всем учителям, которые приложили неимоверное количество усилий, чтобы наши дети закончили школу с прекрасными результатами. Кто же как не мы, родители, можем понять как тяжело Вам порой бывало с нашими детьми...

Очевидно, что наша жизнь состоит из многих составляющих, каждое из которых делает её насыщеннее, полнее, интереснее... Семья, работа, отдых, саморазвитие, хобби, друзья, коллеги, впечатления, радости, горести - всё мы складываем в свою копилку. Копилку нашей жизни. Давайте попробуем с Вами сделать одно упражнение. Оно максимально простое, но очень полезное. Итак, начнем. Посмотрите на картинку, подумайте, а затем "соберите себе жизнь" согласно заданию, подумайте и ..... прочитайте как большинство из нас выполняет это упражнение...

Когда-то давно произошла у нас одна история... Было это лет 12 назад. Арсению тогда едва-едва исполнилось 3 года. И вот собираемся мы гулять.

Существует теория, согласно которой каждый из нас выбирает партнера и строит отношения на одном из семи уровней. Первый уровень - это уровень банального выживания. Тут действует принцип: "ВМЕСТЕ ПРОЩЕ". Проще растить детей, проще кормиться, проще обеспечивать безопасность. И партнёр здесь - всего лишь инструмент для достижения этого самого "проще". Второй уровень - это уровень страсти. Тут партнёр выбирается исключительно для телесных радостей. Таким партнером может быть любой, кто привлекает нас сексуально...

Не так давно, примерно 50 лет назад психолог Мартин Селингман провел ряд экспериментов над собаками, которые заставили пересмотреть взгляды ученых на свободу воли. Господин Селингман проводил эксперименты по принципу условного рефлекса Павлова. Но если в экспериментах Павлова после звонка собаки получали "вкусняшку", то в экспериментах Селингмана - после звонка животных били током. Чтобы собаки не убегали их фиксировали специальными ремнями. После череды повторений "звонок-удар током", собак переводили в вольер с низким забором, который животное могло легко перепрыгнуть...

Купили вчера воду, а она очень сильно пахнет озоном. Вот прямо пить неприятно. Ну и "попав в процесс" начали разговор на тему воды, фильтров, скважин. И я вспомнила.... Когда-то давно я посмотрела документальный фильм "Великая тайна воды". Сейчас я уже даже не вспомню какой это был год. Это о том, что вода умеет хранить тайну слов, накапливать в себе энергию определенной модальности и переносить её. Не для кого не секрет, что мы - люди, на 80 % состоим из воды. Поэтому слова сказанные Вами или на Вас наверняка влияют на Вашу "внутреннюю воду"...

День был праздничный, поэтому тренировка у них была игровая. И вот одним из заданий была модификация игры в "Вышибалы". Тренер давал двум мальчишкам по большому мячу, а остальные хаотично бегали по залу стараясь избежать участи быть "вышибленными". Мальчишек было много - человек 40. Игра повторялась много раз. И вот что я заметила. Цель у всех ребят была одна - вышибить всех участников игры, но каждый из мальчишек применял свою стратегию. Некоторые вели "прицельный огонь" - они выбирали одну "жертву" и "приследовали" её и только её...

Именно так выглядит работа над реалистичностью и адекватностью целей )))))))))))))))