Найти в Дзене
Невидимые цепи: как созависимость передается по наследству и что с этим делать?
1. Что такое созависимость? Созависимость — это эмоциональная зависимость от другого человека. Например, ребенок зависит от родителя как физически, так и эмоционально. В идеале, взрослея, человек должен становиться самостоятельным — способным существовать независимо от других. Эта зрелость — ключевой момент, она означает, что его базовые жизненно необходимые потребности удовлетворены, и он готов строить взрослые отношения. В психологии и философии существует термин «монада», обозначающий самодостаточность и отдельность личности...
7 месяцев назад
Как не попасть в абьюзивные отношения?
Я понимаю, что большинству тех, кто оказался в абьюзивных отношениях хочется верить, что им просто не повезло. И отчасти это может быть так. Но все же, я считаю, что абьюзу не будет места, если внутри психики человека нет для этого предпосылок, нет благодатной почвы. И сегодня я хочу кратко описать те красные флаги, которые есть у потенциального абьюзера, хотя их, полагаю, и без моего вклада много описано. Поэтому я также напишу про красные флаги внутри нас самих, которые тоже всегда есть, но мы их игнорируем...
9 месяцев назад
Неявная токсичность и почему мы ее притягиваем
На тему токсичности информации много. Явные ее проявление, полагаю, очевидны - когда человек зло шутит, комментирует что-то с намерением принизить других, самоутверждается за счет остальных, явным образом оскорбляет и т.п. Поэтому об этом я не буду писать. Есть две подтемы, вызывающие у меня бОльший интерес: 1. неявные проявления токсичности и причины ее изощренности; 2. то почему одни люди постоянно притягивают к себе токсичность, а другие нет. Что именно является тем самым крючком, за который цепляются люди, формируя в свой адрес поток токсичных проявлений...
104 читали · 11 месяцев назад
Разводиться или нет? Что мешает принять решение?
Данная статья описывает ситуации, когда один или оба партнера зависают в состоянии "хочу развестись", но не разводится. Но тут речь пойдет не только о сложности принятия решения развестись, но и о сложности принятия решения остаться в отношениях. Ведь, если человек задается этим вопросом, то он живет в подвешенном состоянии - ни там, ни там. Подвешенное состояние не позволяет строить адекватные отношения и, тем самым, только усложняет их. Я напишу о том, почему такие решения тяжело принимать с ...
385 читали · 11 месяцев назад
Зависть и сравнение себя с другими
Начну с того, что вы можете написать мне свой вопрос или ситуацию, на которую хотели бы получить комментарий. Я либо возьму тему из вашей ситуации и напишу статью, либо возьму саму вашу ситуацию и полностью ее разберу. Писать можно сюда. Ну а теперь перейдем непосредственно к теме. Если вы заметили за собой необходимость сравнивать себя с другими и, как будто, даже не по своей воле, либо постоянно кому-то завидуете, то статья для вас. По своей сути когда человек сравнивает себя с кем-то другим внутри запускается определенный психический процесс...
167 читали · 1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала