Рекомендации

Никаких советов женского пикапа тут не будет. Только психология и реальная жизнь. Некоторое время назад я поняла, что мне тяжело просить мужа о чем-либо.. Знакомо? Думаю, что многие девушки ответят «да». Задайте себе вопрос - «почему это может быть тяжело?». И подумайте немного прежде, чем читать дальше.. Повангую и предположу, что в голову придет что-то о собственной независимости, о смысле таких просьб, о том, что все равно сделают не так, тупо неудобно просить, отвлекать, проще самой и что-то подобное...

В сегодняшнюю эпоху информации и тревожных мировых событий, в интернете существует множество публикаций на тему того, как справиться с тревогой. Я не гуглила, но уверена, что этого материала полно. Но я также считаю, что самое главное в инструментах работы над собой - не сами инструменты как таковые. Если вы о них узнали, то, к сожалению, на тревогу этот никак не повлияет. Раньше я первая делала выражение "рука-лицо"🤦‍♀️ если слышала советы из серии "подышите и все пройдет" и иные рекомендации подобных практик...

Толи я живу в своем мире тотальной психологии и поэтому мне кажется, что тема изъезжена, толи правда. Не знаю. Но знаю, что тема крайне важная, а я люблю важное. И еще больше люблю превращать важное в понятное и полезное. Поэтому решила написать о:   1. Том что такое треугольник Карпмана, чтобы вы не просто знали о его существовании, а на практике увидели его у себя (если он есть, конечно)   2. Увидели вариации этого треугольника, спойлер - он бывает, и внутри и снаружи   3. Чтобы история не...

Я увидела огромный отклик на статью о мышечном панцире и поняла, что многим эта тема близка. Но в комментариях писали, что непонятно, что с этим делать. Конечно, нет универсального рецепта, но я попробую описать общие принципы как подходить к этому вопросу. 1) Во-первых, неплохо бы понять - а зачем мне что-то делать? Что именно беспокоит? Что я хочу поменять? Ведь сам мышечный панцирь или тяжелый характер - это же лишь следствие. Проблема есть где-то внутри и она, скорей всего, отражается не только на теле, она где-то подтравливает и саму жизнь...