Видеообзоры, статьи, публикации о проблемах во взаимоотношении между партнерами, в семье: разводы, измены, предательство, кризисы семейной жизни. С подробным разбором в сюжетах и вариантов выхода из проблем.
Ни в коем случае не проживать абьюз снова и снова: мысленно прокручивая сцены и детали, которые были, теряя при этом психологический ресурс.
Нужно обязательно задать себе вопрос - почему я позволяла/позволял такое отношение к себе?
Ответ - любила/любил – это ложный ответ.
Без понимания того, почему вы позволяли так...